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Feb
27

Espinacas contra el síndrome premenstrual

Las mujeres que llevan una dieta rica en hierro tienen entre un 30 y un 40 por ciento menos de probabilidades de desarrollar síndrome premestrual (PMS, en sus silgas en inglés) que las que consumen cantidades menores, según un estudio publicado esta semana por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Ciencias de la Salud de la Universidad de Massachusetts Amherst y la Universidad de Harvard, ambas en Estados Unidos.

Los científicos evaluaron la ingesta de minerales en aproximadamente 3.000 mujeres de un estudio de salud sobre enfermeras, que completaron tres cuestionarios de frecuencia de alimentos durante los diez años de la investigación. Las participantes estaban libres de PMS al inicio del estudio, cuyos resultados publica la revista ‘American Journal of Epidemiology’.

Tras los diez años del estudio, 1.057 mujeres fueron diagnosticadas con el síndrome premenstrual y 1.968 se mantuvieron libres de PMS. Ajustando por consumo de calcio y otros factores, los investigadores compararon la ingesta de minerales anterior de las mujeres diagnosticadas con el síndrome premenstrual con la de las que tenían pocos síntomas menstruales o ninguno.

Más información en www.europapress.es

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Feb
26

Y tú, ¿duermes bien?

La falta de sueño altera el funcionamiento de cientos de genes relacionados con la inflamación, el sistema inmunitario y la respuesta del cuerpo al estrés, según un estudio británico publicado en Estados Unidos.

Otras investigaciones ya han demostrado que la falta de sueño puede estar relacionada con la obesidad, las enfermedades cardíacas y las deficiencias cognitivas, pero no se conocía en el mecanismo molecular, han indicado los autores de la investigación publicada en las ‘Actas de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos’ (PNAS), de fecha 25 de febrero – 1 de marzo.

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Feb
25

Los mejores momentos de la Vuelta Ciclista Murcia 2013

Daniel Navarro es el ganador de la Vuelta Ciclista Murcia 2013.
A continuación os presentamos un video con sus declaraciones y los mejores momento de la carrera.

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Feb
24

Benedetti on line

La biblioteca personal madrileña de unos 6.000 volúmenes que Mario Benedetti donó a la Universidad de Alicante podrá ser consultada por Internet a través del centro de estudios que lleva el nombre del poeta uruguayo (CEMAB).

Según la directora del CEMAB, Eva Valero, la nueva página web del centro incorpora, además de este material, un canal multimedia sobre el autor con documentales y material fotográfico.

Dentro de esta biblioteca madrileña donada en 2006 a la Universidad de Alicante , recientemente se descubrieron dos poemas manuscritos inéditos, “Miedo y coraje” y “Esperas”, ambos guardados en el interior del libro “Insomnios y duermevelas”, que fue publicado en 2002.

En la dirección http://web.ua.es/centrobenedetti/, la nueva web incluye un catálogo “online” con todos los documentos que forman parte de esta biblioteca, con la posibilidad de realizar búsquedas específicas.

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Feb
22

Usar facebook es saludable para los mayores de 65 años

El uso del Facebook en adultos mayores de 65 años puede mejorar sus habilidades mentales, según investigadores de la Universidad de Arizona (Estados Unidos), quienes tratan ahora de comprobar si el hecho de estar más conectados socialmente también tiene algo que ver.

De esta manera, Janelle Wohltmann, del departamento de Psicología de la citada universidad, comprobó si los adultos que aprendían a utilizar esta red social mejoraban su rendimiento cognitivo y la sensación de estar más conectados socialmente.

Wohltmann, cuya investigación está en curso, instruyó a 14 adultos que nunca habían utilizado esta red social o la habían utilizado al menos una vez al mes. Les pidieron hacerse ‘amigos’ de los de su grupo de entrenamiento y que publicasen en el sitio por lo menos una vez al día.

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Feb
20

Este sábado comienza la Vuelta Ciclista a Murcia

Esta mañana han sido presentados en el Balneario de Archena los últimos detalles de la XXXIII edición de la Vuelta a Murcia.

El próximo sábado 23 de febrero se celebrará una Vuelta que se convertirá en un referente de principio de temporada, a pesar de disputarse en una sola jornada con salida desde el Cash Europa de Murcia y llegada ,por primera vez en su historia, al Castillo de Lorca.

Se pueden conocer más detalles en www.vueltaciclistamurcia.com

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Feb
18

¡100% de ocupación en San Valentín!

Balneario de Archena alcanzó unos buenísimos resultados de ocupación en sus tres hoteles en los días de celebración de San Valentín. Con un programa que incluía alojamiento, cena especial, fiesta de los enamorados con copa, masaje y baño bajo las estrellas, el fin de semana las cifras de ocupación alcanzaron el 100%.

Pero ya desde el mismo día de la festividad, esto es, jueves 14 de febrero, fueron muchos los clientes que disfrutaron del programa especial que no incluía alojamiento pero si masaje, cena y acceso a las piscinas.

En total fueron cerca de 500 cenas las ofrecidas en el salón donde se celebró el evento, así como en los diferentes restaurantes del complejo.

Con una temperatura primaveral, la salud, el relax y el descanso han sido los protagonistas de estos días para las parejas que han querido celebrar San Valentín, lo que supone una satisfacción para el Balneario que agradece la fidelidad a sus clientes y espera verles pronto de nuevo.

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Feb
17

Presentación de la Vuelta Ciclista a Murcia en el Balneario de Archena

El próximo miércoles 20 de febrero ,en al Balneario de Archena a 11:30 horas,se celebrará la presentación oficial de la XXXIII edición de la Vuelta a Murcia.

En el acto se informara de los últimos detalles de la Vuelta, como la lista definitiva de equipos y corredores ,se conocerá el que será cartel anunciador de la prueba ,así como los horarios y el exigente recorrido preparado por la organización ,que será sin duda uno de los principales atractivos de la esta edición y que convertirá a la Vuelta en un referente de principio de temporada, a pesar de disputarse en una sola jornada ,el sábado 23 de febrero con salida desde el Cash Europa de Murcia y llegada ,por primera vez en su historia, al Castillo de Lorca.

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Feb
14

Celebra San Valentín en el Balneario de Achena

Balneario de Archena presenta una opción inmejorable para disfrutar en pareja de una escapada romántica. Por ser San Valentín, se puede disfrutar de un programa en pareja que incluye una experiencia termal única en un entorno privilegiado.

Se puede elegir el programa de 1 noche que se compone de:
•1 noche con desayuno
•Botella de cava y bombones en la habitación
•1 Masaje Archena
•1 Acceso al circuito Termal Balnea
•Libre Acceso a las Piscinas Termales
•Cena especial con vela, rosa y bebidas incluidas (mesas de 8 a 10 comensales)
•Y si es la noche del 16, además se puede disfrutar de una fiesta y 1 copa (hasta la 3:00h) y baño bajo las estrellas (de 1 a 3:00h)

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Feb
12

Los embajadores de la “marca España” son…

El piloto de Ferrari Fernando Alonso, el actor Antonio Banderas, el cocinero José Andrés, el fundador de Mango, Isak Andic y la directora del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas, María Blasco han recibido este honor en la Ciudad Financiera del Banco Santander en un acto presidido por los Príncipes de Asturias.

Esta distinción se da a determinadas personas, instituciones o empresas que, a través de sus actividades, ayudan a fortalecer la imagen de nuestro país.

La ‘marca España’ tiene como objetivo mostrar lo mejor del país en todos los ámbitos como la cultura, la economía, el deporte, la gastronomía o la moda.

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