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May
31

España es el segundo país con más Reservas de Biosfera de la UNESCO

El Consejo Internacional de Coordinación del Programa de la Unesco sobre el Hombre y la Biosfera (MAB: Man and the Biosphere), reunido en París del 27 al 30 de mayo, agregó 12 nuevos sitios a la Red Mundial de Reservas de Biosfera, tres de ellos en España: Mariñas Coruñesas e Terras do Mandeo, Galicia; Tierras del Ebro, Cataluña; y Sitio real de San Ildefonso-El Espinar. Las tres reservas incluyen 65 municipios españoles.

Con estas incorporaciones, España alcanza las 45 reservas de la biosfera en su territorio y refuerza su papel preeminente dentro de esta red mundial. En total, casi el 9% de la superficie nacional está incluida en esta red. El Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (MAGRAMA) participa en la representación española a través del Organismo Autónomo Parques Nacionales.

La red cuenta en total con 621 sitios repartidos por 117 países.

Fuente: www.hosteltur.com

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May
30

Comienza la Feria del Libro de Madrid

Como cada año, el Paseo de Cocheros del Parque del Buen Retiro acoge las casetas de la 72ª Feria del Libro de Madrid, una oportunidad única para que los lectores entren en contacto con las novedades editoriales más interesantes del mercado. Desde el 31 de mayo y hasta el 16 de junio, esta feria es una de las más importantes de Europa y una cita ineludible para los amantes de la lectura.

Durante 17 días diversos escritores firmarán ejemplares de su obra en las diversas casetas y presentarán sus últimos trabajos.

Además la Feria del Libro 2013 contará con talleres infantiles, charlas y coloquios y otras actividades culturales.

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May
29

Reconocido el valor de la meditación para aliviar el estrés postraumático

Practicar ejercicios de meditación y estiramientos puede ayudar a aliviar los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) y normalizar los niveles de la hormona del estrés, según un reciente estudio aceptado para su publicación en ‘Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism’. El estado de salud mental provocado por un evento traumático puede causar retrocesos, ansiedad y otros síntomas.

Los pacientes con TEPT tienen altos niveles de una hormona liberadora de corticotropina (CRH) y inusualmente bajos de cortisol, dos hormonas que regulan la respuesta del cuerpo al estrés. Aunque los niveles de la hormona del estrés cortisol se elevan en respuesta a la presión, pacientes con TEPT tienen niveles anormalmente bajos de cortisol y se benefician cuando aumentan, como ocurrió en este estudio cuando los sujetos practicaron ejercicios de relajación y estiramientos durante ocho semanas.

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May
28

Los medios on line son más influyentes que los tradicionales para organizar un viaje

El 56% de los españoles utiliza los blogs para planificar sus viajes y el 64% considera las agencias on line como las más influyentes a la hora de determinar su destino, según el estudio El viajero social.

Según la investigación, realizada con usuarios de redes sociales que han comprado billetes o alojamientos on line durante el último año, el viajero español actual responde a un perfil “tecnológico y social, hiperconectado, prescriptor, cada vez más informado” y demandante de transparencia en inmediatez en la gestión de sus viajes. El estudio concluye que las redes sociales y los teléfonos inteligentes son “imprescindibles” en todas las etapas del viaje, y que a la hora de proyectarlo, el viajero da más importancia a las fuentes de información digital que a los medios tradicionales -televisión, revistas y guías de turismo-.

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May
27

Un masaje único en España

¿Sabías que el Masaje Archena es un masaje especial y exclusivo del Balneario de Archena? Se realiza bajo duchas de agua caliente y utilizando el lodo como vehículo de masaje. Con él se consiguen efectos terapéuticos relajantes, sedativos y analgésicos.

El empleo del agua permite mantener la temperatura corporal y aplicar calor, si lo deseamos, al cliente. Y gracias al lodo, se consigue un mejor deslizamiento de las manos y la realización de pases de amasamiento muscular que con el empleo de agua sólo, resultarían imposibles.

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May
25

¿Es posible comer sano y ahorrar a la vez?

La actual crisis económica está produciendo auténticos quebraderos a muchas familias que ven dificultades para llegar a fin de mes pero también puede ser una buena oportunidad para retomar la dieta mediterránea. «Estamos en un momento en que queremos ahorrar, así que nos vamos a fijar mucho más en lo que vamos a comprar», detalla Mar Esteban. Esta trabajadora de Cruz Roja de Salamanca ha dirigido varios talleres de ahorro en la cesta de la compra que la ONG está impartiendo por toda la provincia.

¿Se puede comer sano sin gastar mucho dinero? Mar lo tiene claro: «Por supuesto». Para ello, sobre todo hay que tener en cuenta cómo elegimos los alimentos y comprarlos a buen precio. «Solemos tener falta de tiempo y ello nos lleva a consumir alimentos precocinados que a la larga son productos que nos encarecen nuestra cesta de la compra».

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May
23

Ya existe un mecanismo científico para luchar contra el envejecimiento

La búsqueda de la eterna juventud es un viejo anhelo de la ciencia. Hasta ahora, sólo dos equipos de expertos han encontrado fórmulas que han demostrado prolongar la vida en animales: una permanente dieta baja en calorías y la rapamicina, un hongo de Isla de Pascua que se usa hoy como inmunosupresor.

Ahora, un grupo de investigadores de la U. de Yeshiva, en Estados Unidos, no sólo logró que ratones vivieran un 20% más que el promedio, sino que descubrieron que la clave del envejecimiento estaría en el cerebro.

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May
21

¿Sabes dónde está el Tesoro del Moro?

Balneario de Archena invita a descubrir el Tesoro del Moro encantado en la cueva del Castillo de Ulea. A través de diferentes rutas, el viajero puede degustar las comidas típicas del Valle de Ricote, visitar los rincones de los paisajes más sorprendentes disfrutando de magníficas panorámicas, pasear por rutas desconocidas, conocer su historia y sus leyendas, degustar el te moruno y los “Mimos del Valle”, visitar museos y centros e interés cultural
Y a todo esto se suma el disfrute del bienestar que aportan las aguas mineromedicinales del Balneario de Archena, que también están incluidas en las rutas.

Muchas son las leyendas moriscas que se han conservado hasta ahora en el Valle de Ricote, algunas de ellas transmitidas de generación en generación de forma oral. Los mayores contaban que en la puerta de la cueva del castillo de Ulea había un gigantesco moro que era el guardián del tesoro e impedía el paso a los que intentaban entrar.
Todas las rutas incluyen un Mapa de este Tesoro que además permite a los viajeros ganar un premio de 1.000 euros mensuales durante el año 2014 si el número del mapa coincide con el Primer Premio del Sorteo de Navidad de 2013.

Se puede obtener más información sobre las rutas y sus precios en www.valledericote.tv

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May
20

¿Por qué tan mala puntuación para España en Eurovision?

El público español que vio Eurovisión está dividido. Por un lado, hay quien apoyó la opción española desde un principio. Para muchos, ‘Contigo hasta el final’, canción interpretada por la banda El Sueño de Morfeo, era una apuesta pegadiza y con calidad suficiente para colocar a España entre los primeros puestos.

Para otros, en cambio, la composición escogida nunca alcanzó el nivel que requiere este certamen y la actuación solo consiguió empañar aún más las pocas posibilidades con las que contaba desde un principio. Esta afirmación que muchos televidentes han sostenido en foros y redes sociales se veía apoyada días antes de la gran cita: todas las apuestas situación a España entre los últimos puestos.

El Sueño de Morfeo solo recibió ocho votos (seis de Albania y dos de Italia) y únicamente superó a Irlanda, con cinco votos. En esta ocasión se echó de menos el apoyo de Portugal, quien anunció el pasado mes de septiembre que no tomaría parte en el festival por primera después de 46 participaciones.

¿Tú que opinas?

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May
17

Aumentan los casos de melanoma

La incidencia del melanoma aumenta cada año entre un 3 y un 8 por ciento aunque, no obstante, la mortalidad está creciendo a un ritmo “mucho más lento” gracias al diagnóstico precoz, según ha informado a Europa Press a directora del área de Dermatología del Hospital Costa del Sol de Marbella (Málaga), Magdalena de Troya, con motivo de la celebración del Día del Euromelanoma, el próximo miércoles 22 de mayo.

Y es que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las cifras de este tipo de tumores se triplican cada década, afectando actualmente a unas 160.000 persona de todo el mundo. Además, en el caso de España, la incidencia ha aumentado en los últimos cuatro años un 38 por ciento, lo que pone que cada año incrementa el número de afectados un 10 por ciento.

Más info en www.europapress.es y en el siguiente video:

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