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Jul
19

MURCIA PROPONE LA CELEBRACIÓN DE 365 ACTOS EN 2016 SI GANA LA CAPITALIDAD EUROPEA DE LA CULTURA

La concejala de Cultura y Programas Europeos de Murcia, Fátima Barnuevo, ha presentado la propuesta de la ciudad en caso de ganar la Capitalidad Europea de la Cultura en 2016. Así, durante ese año se celebrarían 365 actos en la ciudad y para entonces contaría con un nuevo palacio de congresos.

El presupuesto que maneja la Concejalía de Cultura para este programa ronda los 75 millones de euros, la mayoría de los cuales serían aportados por las Instituciones promotoras de la candidatura, es decir, Ayuntamiento de Murcia, Comunidad autónoma, universidades y cajas de ahorro, además de sumar otras aportaciones del Gobierno central y de la Unión Europea.

Respecto a las infraestructuras necesarias para albergar la capitalidad, la concejala ha destacado que Murcia cuenta con una sólida red de museos, teatros, auditorios, salas de arte, instalaciones deportivas y de congresos para grandes eventos, a las que se sumarán un nuevo palacio de congresos multiusos, un centro cultural multidisciplinar abierto a nuevas tendencias dentro de los muros de la Cárcel Vieja, un escenario diseñado para la ópera y el ballet, y un museo especializado en diseño y arquitectura.

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Jul
14

BIENESTAR PARA CELEBRAR EL DÍA DEL APÓSTOL SANTIAGO

Balneario de Archena propone un regalo termal lleno de bienestar para el Día de Santiago. Se trata de un programa que incluye 1 noche de alojamiento y desayuno más un tratamiento a elegir entre Termarchena, Lodo local, Estufa Húmeda o Baño Termal. Además el afortunado podrá disfrutar del acceso libre a Piscinas Termalium y un detalle de bienvenida.

HOTEL LEON ***`Q´

 60 € por persona y día

 

El Balneario ha creado este programa especial en exclusiva para celebrar la festividad de Santiago Apóstol. Más información en la web www.balneariodearchena.com  o en el número de teléfono 968 688 022.

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Jul
14

RESULTADOS ECONÓMICOS POSITIVOS EN EL PRIMER SEMENTRE DEL AÑO EN EL BALNEARIO DE ARCHENA

Balneario de Archena cumple con las expectativas que apuntaban a una tendencia positiva para el 2010, incrementando la ocupación de sus hoteles en un 12% con respecto al año anterior y ganando 1.861 clientes más que en el año anterior.

En total son 12.071 pernoctaciones más que en 2009, lo que supone un incremento del 17,5%. Un poco más de la mitad, en concreto, el 60% de estos clientes, acude al Balneario por cuestiones de bienestar, mientras que el 40% restante lo hace en busca de salud.

Destaca el cliente mayoritario con un 36% que está constituido por parejas y el crecimiento espectacular del segmento familias con un 11%.

Tras dos años de profunda crisis económica en el país, Balneario de Archena empezó a  separarse de la tendencia ya en el 2009, para seguir creciendo como hasta ahora lo había hecho, y trabajar con visión positiva.

 

 

 

 

 

Miguel Lloret, Director del Balneario de Archena

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Jul
13

CAMPAÑA CONTRA EL CALOR

Beber agua, permanecer en lugares frescos, usar ropa holgada. Estas son algunas de las recomendaciones del Ministerio de Sanidad para evitar los efectos negativos del calor en la salud. La ministra de Sanidad y Política Social, Trinidad Jiménez, presentó las recomendaciones del Ministerio dentro de la campaña ‘Combatir el calor está en tus manos’. Según señaló, las poblaciones con mayor riesgo son los ancianos, los niños, los enfermos crónicos y los trabajadores al aire libre. El año pasado, seis personas fallecieron a causa de golpes de calor.

   Jiménez, junto con los meteorólogos de las principales cadenas de televisión y el presidente de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), Ricardo García Herrera, explicó que las recomendaciones más importantes son “beber agua frecuentemente, aunque no se sienta sed; permanecer en lugares frescos; usar ropa holgada y de color claro; reducir los esfuerzos físicos en las horas de más calor y prestar especial atención a bebés, niños pequeños, ancianos y personas con enfermedades”.

   La ministra recordó que “el año pasado fallecieron seis personas a causa de un golpe de calor”, por lo que sigue siendo fundamental “hacer una llamada a la población para extremar las precauciones frente a las altas temperaturas”.

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Jul
13

SANIDAD RETIRA DEL MERCADO PRODUCTOS COSMÉTICOS Y SANITARIOS

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), dependiente del Ministerio de Sanidad y Política Social, ha emitido este lunes una alerta sanitaria en la que informa del cese de comercialización y la retirada del mercado de varios productos cosméticos y sanitarios comercializados por la compañía Ruher Ibérica, al no contar con las necesarias autorizaciones sanitarias.

   Así, se han retirado del mercado los productos cosméticos:  ’Baikim Talco Desodorante’ y ‘Baikim Talco Infantil’; y los productos sanitarios: ‘Baikitas gasas’, ‘Baikitas apósitos’, ‘Baikitas vendas’, ‘Baikitas esparadrapo’ y ‘Baikitas Mini+Botiquín’.

   La Dirección General de Recursos Sanitarios del Departamento de Salud de la Generalitat de Cataluña, a instancias de la AEMPS, ha llevado a cabo las actuaciones inspectoras oportunas y ha decretado el cese de la comercialización y la retirada del mercado a cargo de la empresa de los productos citados.

   Los servicios de inspección farmacéutica de las comunidades autónomas han sido informados de dichas medidas por la Generalitat de Cataluña, y la AEMPS ha comunicado las mismas al Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, al Instituto Nacional de Consumo, a la Asociación Nacional de Grandes Empresas de Distribución (ANGED) y a la Federación Española de Distribución Farmacéutica (FEDIFAR), para su conocimiento, difusión y actuaciones oportunas.

EFE

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Jul
13

EL CONSUMO DE AJO Y CEBOLLA AUMENTA LA ABSORCIÓN DE HIERRO Y ZINC

En el Instituto de Investigación Tecnológica de Mysore, India, se ha desarrollado una investigación en la que se ha evaluado si el consumo de ajo y cebolla en forma conjunta con alimentos vegetales que contenían hierro y zinc, aumentaba la absorción y mejoraba la biodisponibilidad de dichos minerales.

Este descubrimiento puede ser de gran utilidad para aquellas poblaciones que consumen una dieta carente de proteínas de alto valor biológico como carnes, lácteos y huevo.

Categorías: dieta, salud

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Jul
13

UN PACIENTE SUPERA LA INMOVILIDAD PROVOCADA POR UN ICTUS, A TRAVÉS DE EJERCICIOS EN EL AGUA

Tras 8 meses de ejercicios en el agua, hechos con muchísimo esfuerzo y perseverancia, un paciente recupera su actividad física y supera la inmovilidad causada por un ictus. 

El infarto cerebral había golpeado fuertemente y casi sin dar tregua el cuerpo de un hombre joven y amante del deporte que, al llegar a los 50 años de edad, en 2008 sufría el segundo episodio de ictus en menos de doce meses.

El costado derecho de su cuerpo quedó rígido, inmóvil; notó como la fuerza de sus músculos había desaparecido por completo, mientras que su brazo y su pierna quedaron como ‘adormecidos’, porque ya no tenían sensibilidad.

Comenzó entonces con las sesiones de fisioterapia y, tras seis meses de ejercicios, el fisioterapeuta le indicó que ya había llegado al máximo de su capacidad de recuperación, y que no podría avanzar más. En efecto, había recuperado parte de la movilidad, pero era incapaz de controlar su cuerpo para mantenerlo en equilibrio, no podía andar sin inclinarse hacia un lado y otro.  El espíritu de lucha y afán de superación le impidieron resignarse y acomodarse pasivamente a la nueva situación; por lo que fue en busca de más ejercicios y entrenamiento.

Comenzó a caminar casi tímidamente dentro de la piscina en sesiones breves que no superaban los 15 ó 20 minutos; practicaba dos veces a la semana e incorporaba gradualmente cada vez más actividades en el agua y al cabo de unos pocos meses empezó a notar los resultados de su propia evolución. La práctica de ejercicios dentro del agua provoca la ‘descarga’ de las articulaciones.

Basándose en esta modalidad terapéutica y después de 8 meses de entrenamiento, este hombre  ha recuperado la fuerza, el equilibrio y la sensibilidad necesarias para patear el balón de nuevo, y vuelve a ser el entrenador de un equipo de chavales.

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Jul
06

BALNEARIO DE ARCHENA COLABORA CON LA ONG “AMANECER CON VOS”

Balneario de Archena colabora con la ONG “Amanecer con vos” regalándole invitaciones que permiten el acceso gratuito a las piscinas Termalium para que la entidad pueda sortearlas entre sus asociados.

Esta es otra de las acciones que el Balneario de Archena lleva a cabo, de acuerdo a su Política de Responsabilidad Social, tal y como lo ha hecho en otras ocasiones con UNICEF, ADIVAR (Asociación de Discapacitados Intelectuales del Valle de Ricote), AECC (Asociación Española contra el Cáncer) o Médicos Sin Fronteras, entre otros.

     La ONG “Amanecer con vos” tiene un centro de atención a la mujer y la infancia que presta asesoramiento legal y asistencia psicológica y ginecología profesional a las familias de 52 comunidades del municipio rural de Villa El Carmen (Managua, Nicaragua ), además realizan diferentes tipos de actividades como son talleres y actividades comunitarias para promover la equidad y la justicia social. En el periodo comprendido entre 2008 a 2010 se ha atendido a un total de 9.146 personas en las distintas actividades llevadas a cabo por esta asociación. A su vez esta ONG es entidad colaboradora de la Facultad de Derecho de la Universidad de Murcia.

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Jul
06

VIAJES EXCLUSIVOS PARA «SINGLES»

Los solteros españoles han perdido el miedo a viajar en compañía de otros «singles» aunque sean desconocidos y son cada vez más los que se apuntan a este tipo de viajes. Ésta es una de las principales conclusiones de la encuesta realizada por Clan 2000, la primera red social gratuita para singles de España con más de 100.000 usuarios, y en la que el 90% de los encuestados estaría interesado en hacer un viaje para singles aunque no conozca a ninguno de los participantes. Casi la totalidad de los encuestados ha reconocido además que no suelen apostar por los viajes basados en una experiencia o temáticos, sino que prima el estar con otros «singles». El 40% de los solteros que viajan reconocen haber conocido a alguien especial, ya que estos viajes fomentan las relaciones de amistad y de amor.

La encuesta también arroja conclusiones sorprendentes. Un 32% de los encuestados prefiere viajes exóticos a lugares como Tailandia, Vietnam y Jordania donde prima más la aventura y las experiencias desconocidas. Pero Europa es un destino que cada vez tiene más adeptos, ya que según afirman, los destinos más cercanos son los mejores porque les permite hacer escapadas de fin de semana y aprovechar los puentes para viajar con otros solteros. Un 17,5% de los solteros españoles apuesta por esta opción (Europa).

Otra opción que sigue triunfando son los cruceros exclusivos para singles, como los que organiza Clan 2000. En este caso Madrid y Barcelona muestran claras diferencias. Un 23% de los solteros catalanes tienen en mente hacer este tipo de viaje, si bien, más de la mitad apuesta por cruceros más exclusivos, como por ejemplo, por Egipto o por los Fiordos noruegos. Las preferencias de los singles madrileños son muy parecidas. A un 21% le gustaría ir de crucero. Sin embargo, la primera opción es ir de crucero por el Mediterráneo (frente a cruceros más exclusivos). También los hay que eligen destinos más cálidos como el Caribe en los que prima el relax y el descanso. Un 10,55% se decantan por esta última opción.

Fuente: La Razón

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Jul
05

LA ALMENDRA, SUPER COMPLETA

La almendra es una fuente de energía sana y natural. Un aporte alimenticio no sólo imprescindible en postres y dulces. Su capacidad nutritiva la hace necesaria en la dieta.

Aunque la almendra es un alimento rico en grasas se ha demostrado que lo que afecta a las enfermedades cardiovasculares es la calidad de la grasa y estudios recientes han determinado que los frutos secos ejercen un papel importante en el tratamiento de las dolencias coronarias, gracias a la cantidad de arginina que hay en su composición y que tiene un efecto vasodilatador. Así lo explica María Luengo, experta nutricionista y autora del libro “La almendra y otros frutos secos”.En los países del Magreb son imprescindibles en sus postres y en los dulces navideños de España, como mazapán y turrón, son el elemento básico. Sin embargo, actualmente se cultiva en la práctica totalidad de las zonas templadas del mundo. Los principales productores, según Luengo, son Estados Unidos y España, pero Italia, Irán, Siria, Marruecos, Túnez, Grecia y Turquía les siguen de cerca.

La almendra tiene un alto poder calórico: cien gramos proporcionan 350 calorías. Su contenido en proteínas ronda el veinte por ciento, tienen más calcio que la leche, un alto contenido en hierro y fósforo… Aunque no todo lo que contienen es tan positivo: en las almendras amargas hay rastros de ácido prúsico, es decir cianuro de hidrógeno.

Los almendros son frutos que florecen entre enero y marzo, cuajando de flores los campos de cultivo, un maravilloso espectáculo visual donde los campos se transforman en blancas cúpulas con irisaciones en rosa que deslumbran a quien observa.

PODER NUTRICIONAL

“Junto al pistacho, la almendra es el fruto seco con mayor porcentaje de proteínas, aunque no aporta todos los aminoácidos esenciales, pues es deficiente en lisina, metionina y cistina”, comenta la nutricionista.

Contiene además ácido oleico y linoleico, que es un ácido graso poliinsaturado esencial de la familia omega-6. En definitiva, se trata de un alimento “rico en grasa, fibra, proteínas, vitaminas como la B1, B6, sobre todo E, ácido fólico y minerales. Ideal en caso de falta de energía”, afirma María Luengo.

Su aporte de vitamina E ejerce un eficaz efecto antioxidante de las grasas poliinsaturadas, protege a las membranas celulares de la oxidación, y, por tanto, retrasa el envejecimiento.

Por su alto contenido en ácido fólico, deportistas, adolescentes, estudiantes en época de exámenes, mujeres embarazadas o que lactan, y quienes padecen estrés, tanto físico como intelectual, son los que mejor pueden aprovechar las propiedades de la almendra.

La fibra de la almendra dice adiós al estreñimiento y se ha demostrado que aún obteniendo por la ingesta de este fruto 320 calorías diarias, durante seis meses no se produce un aumento de peso. La razón es que su aporte en hidratos de carbono simples es muy baja y el de fibra muy alto.

Los expertos consideran que un consumo adecuado está entorno a los 25 gramos al día, que suponen 150 calorías, una cantidad razonable.

Por su riqueza en calcio, fósforo y magnesio la almendra es el fruto seco más indicado para mantener la salud del sistema músculo esquelético.

Categorías: dieta

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