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Jun
30

TERMACTÍVATE

Balneario de Archena propone el programa TERMACTÍVATE para activar el organismo. Con el objetivo de acercar la hidroterapia como agente terapéutico que mejora el rendimiento físico, Balneario de Archena combina tratamientos termales con actividades de ocio y deporte.

El programa TERMACTÍVATE propone una estancia de mínimo dos días cuando se trata de fines de semana, desayuno incluido en hoteles de 3 o 4 estrellas a elegir por el huésped. Incluye el acceso a la zona de Piscinas Termalium, espacio con dos piscinas de agua termal extraída del propio manantial de agua minero-medicinal del Balneario. Este espacio también cuenta con servicios hidrotermales como cascadas, cuellos de cisne, jacuzzis, baños de burbujas, hamacas de hidromasaje, corrientes de agua, hidromasajes lumbares, y piscina de contrastes de temperatura. Asimismo, el programa ofrece un tratamiento a elegir entre Lodo Local, un Masaje Termarchena, un Baño Termal o una Estufa Húmeda.

Para los ratos de ocio y tiempo libre, Balneario de Archena ofrece un servicio de actividades de aquagym, gimnasia de mantenimiento, senderismo o rutas a pie o en bicicleta por los alrededores del balneario, situado en el Valle de Ricote a orillas del Río Segura. Si se viaja con los más pequeños, los niños tienen el alojamiento y el desayuno gratis y cuentan con instalaciones de piscina infantil con chorros y tobogán.

Hotel Termas ****S `Q´  71 €

Hotel Levante **** `Q´ 71 €

Hotel León *** `Q´ 60 €

* En estancia superior a 3 noches consecutivas obsequio de 1 Masaje Archena y consulta médica

 * Importes por persona y día en Habitación Doble IVA incluido 

 

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Jun
30

PLAN RELAJANTE PARA TODA LA FAMILIA

Balneario de Archena lanza un nuevo programa dirigido a familias con niños para el 2010. Con la intención de acoger y satisfacer las necesidades de todos los miembros de una familia, incluido cuando se viaja con los más pequeños, presenta el programa “Relájate en familia”. Gracias a él, los padres pueden disfrutar de tratamientos termales mientras los niños cuentan con unas instalaciones preparadas para ellos como piscinas termales infantiles, ludoteca y menús infantiles, entre otros.

El programa “Relájate en familia” permite que los niños de hasta 12 años puedan alojarse gratuitamente en el hotel a la vez que se benefician de descuentos del 50% en el régimen alimenticio. El programa incluye alojamiento de dos noches a elegir en cualquiera de los hoteles que componen el centro termal así como media pensión y un programa de tratamientos termales que incluyen un masaje Archena, un TermaArchena, un Lodo, una Estufa Húmeda y un  Chorro Termal.

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Jun
29

EL ESTRÉS ES ENEMIGO DEL ACNÉ

“Una persona nerviosa aumenta hasta mil veces la secreción sebácea”

Se trata de un problema que constituye la segunda causa de consultas en pediatría y por la cual un número creciente de adultos se acerca al dermatólogo.

Porque el estrés de la vida moderna también está pasando la cuenta en la dermis. Una persona nerviosa aumenta hasta mil veces la secreción sebácea, lo que desencadena el acné.

Un ejemplo reciente y concreto es el que Honeyman y un grupo de dermatólogos de la Universidad de Chile encontraron durante un operativo post terremoto en Santa Cruz: los casos de acné en la población se exacerbaron en gente de todas las edades, al igual que otras patologías de la piel, como las alergias.

Un impacto que no sólo puede dejar cicatrices en la piel. En muchos casos afecta la autoestima de la persona y su relación con los demás, precisa el especialista.

El acné es una inflamación crónica que se produce por una obstrucción de los poros debido a un aumento de la secreción sebácea.

Si bien las hormonas son un factor importante, el acné tiene una serie de gatillantes que van desde el sudor y el tabaco, hasta algunos alimentos y fármacos.

Cuanto antes se inicie un tratamiento, mejor son los resultados. Eso no sólo evitará que el acné avance en intensidad, sino también minimiza el riesgo de cicatrices.

Hoy se limita a una buena higiene diaria con un jabón neutro y con eso mantiene a raya las espinillas. Pero el mercado ofrece una serie de tratamientos, como medicamentos tópicos en cremas, jabones y también orales.

Categorías: belleza, relax, salud

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Jun
29

MOMENTO ESCAPADA

Practicar la escapeterapia, la experiencia que te da un respiro, es lo que propone el Balneario de Archena para conseguir desconectar y disfrutar de los beneficios del agua termal

 

 

 

 

 

ESCAPETERAPIA 

1 acceso a Piscinas Termalium

1 Acceso por persona a Balnea Termalium

1 Gorro de Baño

1 Comida Restaurante Termalium

ensalada, plato combinado y pieza de fruta,

no incluye bebidas y cafés

 

Precio por persona :

Lunes a viernes no festivos : 29 €

Sábados y domingos: 45 €

INFORMACION Y RESERVAS 902 333 222 

 

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Jun
29

LA OFERTA DE TURISMO RURAL HA CRECIDO UNA MEDIA ANUAL DEL 24,5%

El turismo rural cuenta actualmente en España con unos 9.000 establecimientos, lo que supone un crecimiento medio del 24,5% en los últimos diez años respecto a los 1.000 establecimientos con que contaba en 1994, según un informe realizado por la consultora inmobiliaria Irea.

Por comunidades, Castilla y León es el principal mercado del turismo rural en España, tanto en oferta como en demanda, debido a su localización y extensión geográfica, seguida de Cataluña, Cantabria y Asturias, todas ellas con ocupaciones superiores a la media nacional y con una oferta que incluye tanto turismo interior como de costa.

El informe de Irea subraya además que los alojamientos de Murcia y Baleares atraen una proporción de pernoctaciones superiores a su cuota de penetración en cuanto a oferta se refiere gracias a su preeminencia como turismo de costa, mientras el País Vasco, Madrid y Cataluña presentan elevados niveles de ocupación debido a que estos son a su vez los principales mercados emisores de usuarios de turismo rural.

El estudio subraya como principales motores de este tipo de turismo la aparición de una nueva demanda constituida por personas que buscan espacios abiertos donde disfrutar de actividades lúdicas, deportivas y culturales, con interés por el patrimonio histórico y natural; la mejora de las infraestructuras de comunicación y de las instalaciones, así como el apoyo de las administraciones públicas a este sector mediante subvenciones.

Según señaló la autora del informe, la consultora de Irea Beatriz Menéndez-Valdés, el retraso vivido en España en el sector del turismo rural responde al “fuerte arraigo que el modelo de sol y playa ha tenido históricamente en nuestro país”, lo que explica a su vez que las primeras iniciativas en este ámbito se desarrollasen en las regiones del norte peninsular “que habían quedado relativamente marginadas del turismo dominante, como Asturias, Navarra y País Vasco”.

De cara al futuro, la consultora inmobiliaria subraya que el turismo rural español debe afrontar una serie de retos para alcanzar “un desarrollo ordenado y sostenible”, como aumentar la calidad y equipamiento de los alojamientos, conseguir la profesionalización de su gestión, apostar por el movimiento asociativo, uniformar su normativa reguladora, solventar el problema de la oferta y reglada, así como fomentar la publicidad y comercialización en el mercado exterior, principalmente en Europa.

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Jun
29

EL AGUA ES UNA MEDICINA NATURAL

Estudios recientes llevados a cabo en la Universidad de Harvard han concluido que la ingesta de agua en cantidades apropiadas, reduce un 45% el riesgo de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cancerigenas en esos órganos.

Se habla también acerca de los estudios realizados en Inglaterra, los cuales concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79% el riesgo de padecer cáncer de seno.

El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos: En la Universidad de Loma Linda en California se hizo un estudio involucrando a 20,000 personas sanas que tomaban 5 vasos diarios de agua y las cuales presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos diarios.

Investigadores de la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron por su parte que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo.

Se le ha atribuido también a la ingesta de una cantidad adecuada de agua, la disminución de la producción de cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias.

Finalmente se ha comprobado que si nuestro cuerpo esta lo suficientemente hidratado, aumenta las sustancias para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca.

Además de consumir los dos litros de agua diario, existen otras maneras de hidratar a nuestro cuerpo. Un buen ejemplo es a través de las frutas, incluyendo y aumentando el consumo diario de sandías, naranjas, uvas, peras y duraznos. Así que cómalas solas, en postres o como el ingrediente principal de una refrescante bebida.

Tomar agua al levantarse, durante el transcurso del día y cada vez que se tenga sed, permitirá que todo su cuerpo funcione armónicamente, luciendo sano y brillante.

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Jun
29

NUEVA PROMOCIÓN EN EL CENTRO BEAUTY ARCHENA

Balneario de Archena lanza una nueva promoción que une bienestar y salud a un precio inmejorable

MOMENTO EQUILIBRO 

1 Masaje Champi

1 Servicio de Peluquería a elegir entre:

1 Manicura ó 1 Pedicura o Lavado y Secado de Cabello

47 € por persona (IVA incluido)

 

Reservas 902 333 222 (No válido domingo y lunes)

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Jun
29

¿QUÉ ELEMENTOS NUTRICIONALES TIENE LA CERVEZA?

La cerveza es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial y más aun, cuando el calor se hace presente con la llegada del verano. Debemos considerar que las calorías no son lo más importante, sino que lo significativo es saber de dónde provienen estas y la cantidad que consumimos de esta bebida popular.

Básicamente, el análisis nutricional de un vaso de cerveza nos muestra que la mayor parte de las calorías de esta bebida derivan del alcohol, mientras que también posee algo de hidratos en su composición y casi nada de proteínas. El 92% de la cerveza es agua y no posee grasas, por lo que, un vaso de cerveza ofrece lo siguiente:

  • 30% de hidratos
  • 4% de proteínas
  • 66% de alcohol

Además de estos macronutrientes que brindan energía, la cerveza tiene algunos micronutrientes importantes, entre los que destaca el potasio, el fósforo, y las vitaminas del complejo B,

Por supuesto, si abusamos de la cantidad de cerveza que bebemos y además, acompañamos esta bebida con alimentos poco saludables, claro está que lo que aquí está mal no es la cerveza en sí, sino la cantidad o el acompañamiento de esta.

Como con todo, la cerveza puede ingerirse si lo hacemos con moderación, el hombre puede beber de acuerdo a los límites de alcohol, hasta 3 vasos diarios y la mujer, no más de 2.

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Jun
29

BALNEARIO DE ARCHENA APUESTA POR LA FORMACIÓN EN NUEVAS TECNOLOGÍAS

Balneario de Archena incluye nuevos cursos a su Plan de Formación Anual, destinados a la enseñanza y aprendizaje de nuevas herramientas  tecnológicas en el sector de la Hostelería. Sin olvidar los cursos de reciclaje habituales, el Balneario apuesta por la innovación con el fin de ser más eficiente y prestar un mejor servicio a sus clientes.  La actualización tecnológica es necesaria para aumentar la calidad y la cantidad de los servicios, para mejorar el trabajo diario y con ello, el bienestar del cliente.

Durante este año, el Balneario llevará a cabo, entre otros, los siguientes cursos destinados al sector de la Hostelería:

-         Técnico Superior en Innovación Hotelera

-         Técnico en Herramientas 2.0

-         Gestión de Costes Energéticos

-         CRM (relación y gestión de clientes en el sector Hotelero)

-         Innovación en el Área de Alojamientos y en el Área de Alimentos y Bebidas

-         Desarrollo de un Plan de Marketing 2.0

-         Diseño de una Web Avanzada en el Sector Hotelero

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Jun
29

LOS DEPORTES DEL VERANO: LAS PALAS

Hay variadas actividades que podemos realizar en verano para disfrutar el buen clima y la playa, sin embargo, un clásico de la playa que nos ayuda a estar en forma son las palas, ese juego divertido que además, tonifica los músculos de la pierna y nos permite quemar algunas calorías.

Algo tan sencillo como jugar palas, versátil, económico y divertido, puede ser útil para alejarnos del sedentarismo en verano y por el contrario, ganar fuerza explosiva, resistencia, velocidad de reacción y coordinación en medio de la playa, en nuestro momento de ocio.

Es un juego tradicional asociado fuertemente a la playa, apto para niños y grandes, mujeres y hombres, pues es fácil de practicar y poco competitivo y sea cual sea la fuerza y preparación física del individuo que juega a las palas, éste saldrá beneficiado con su participación en la actividad, ya que produce un fuerte trabajo de piernas y mejora la velocidad de reacción, así como la velocidad gestual de los brazos.

Las palas son entonces, un clásico juego de playa que nos permite estar en forma en verano y aprovechar nuestro tiempo de ocio para beneficiar la salud.

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