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May
17

Llega el verano y con él, el gazpacho

El gazpacho es uno de los platos más nutritivos y característicos del verano por sus excelentes efectos contra el calor intenso y la deshidratación.

Pero, ¿sabes por qué es tan nutritivo?

- Por las verduras que contiene; tomate, cebolla, ajo, pepino, pimiento, el gazpacho es muy rico en vitaminas (sobre todo B1, B2, B3, B6 y C) y minerales como calcio, fósforo, hierro, magnesio y sodio.

- Por los trozos de pan que se añaden, que son una excelente fuente de hidratos de carbono y proteínas.

- Y por el aceite de oliva con que se aliña, rico en ácidos grasos monoinsaturados, es un condimento energético que proporciona vitaminas A y E.

¿Cómo haces tú el gazpacho?

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May
08

Mañana comienza ArTecnología

La Fundación Teléfonica abre en la Gran Vía un nuevo espacio expositivo dedicado a la ciencia y la cultura que hoy inauguran los Príncipes de Asturias. Cuatro plantas, ubicadas en el edificio histórico de esta compañía, que conjugan la modernidad y el pragmatismo de unas salas adecuadas a su función expositiva, con la estructura heredada del pasado: el público puede observar las vigas de hierro del año 1929, tachonadas de clavos, que han quedado a la vista y que da, sumado a los ventanales que miran a la calle, cierto toque de loft neoyorquino.

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May
04

Presentación de la web ymasviajes.com

La coordinadora y responsable de Y Mas Viajes, Encarna Peñalver, el gerente de Olympia Viajes Antonio Guillen y el director de marketing Balneario de Archena, Alfonso Vilaseca, llevaron a cabo en el día de ayer la presentación de la página web ymasviajes.com en el Balneario de Archena.

Y MAS VIAJES, es una de las marcas comerciales de la Mayorista de Viajes Olympia Mar S.A., la cual se ha creado por y para las Agencias de Viaje de la Región de Murcia. Presenta distintos tipos de circuitos, hoteles de playa y un apartado de salud, en donde aparece Balneario de Archena. También dentro de la página se puede encontraruna sección dedicada al turismo de salud para personas mayores de 55 años en el que Balneario de Archena participa exclusivamente como hotel de la Región de Murcia.

Los motivos por los que la página fue presentada en el complejo termal de Archena son sus instalaciones, su categoría como lugar emblemático dentro de la región de Murcia, y sobre todo la exclusividad del producto lanzado para los jubilados.

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Abr
30

Viajamos más al extranjero pero gastamos menos

Los turistas españoles viajaron más al extranjero pero gastaron menos en sus desplazamientos durante 2011, según se desprende al comparar los datos de la encuesta Familitur del IET y de la balanza de pagos del Banco de España.

Según explica el IET, “en 2011, los residentes en España realizaron un total de 13,1 millones de viajes al extranjero, lo que ha supuesto un incremento interanual del 6,1%. El buen comportamiento de estos viajes hace que ya supongan el 8,2% del total, su máximo histórico”.

De todos modos, matiza el Instituto de Estudios Turísticos, el “buen comportamiento” registrado en 2011 se debe a “los fuertes crecimientos acontecidos durante los siete primeros meses del año, puesto que en el resto de meses los viajes al extranjero han descendido, a excepción de octubre”.

Pero en cualquier caso -a pesar de ese incremento del 6,1% en el número de viajes al extranjero realizados por turistas españoles en 2011- los pagos de los viajeros españoles en el extranjero ascendieron a 12.422 millones de euros durante el año pasado, un 1,9% menos, según la balanza de pagos del Banco de España. Es decir: los españoles viajaron más pero gastaron menos.

Más información: www.hosteltur.com

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Abr
26

Comienza TURISMUR

TURISMUR 2012 Murcia, el salón nacional de turismo y tiempo libre, constituye un importante foro de interés para todos los agentes del sector turístico, una referencia fundamental y una plataforma de negocio. El salón será escenario desde el 27 de abril hasta el 29 del mismo mes, para presentar todas las novedades del sector y también el marco de diversas jornadas técnicas y encuentros profesionales.
TURISMUR se celebra en las instalaciones del recinto ferial del Palacio de Ferias y Exposiciones IFEPA en Torre Pacheco en Murcia.

La evolución de Turismur con su demostrado poder de convocatoria entre los profesionales del sector, empresas e instituciones, convierten a este evento en una de las mejores herramientas para la promoción y comercialización de todos aquellos productos turísticos, y en el mejor escaparate donde se reflejan la evolución y especialización del sector turístico.

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Abr
23

¡Felicidades Jorge!

Sant Jordi o San Jorge es el patrón de muchos sitios del mundo, entre los cueles se encuentran países como España, Gran Bretaña y Portugal entre otros. La festividad en su honor se celebra el día 23 del mes abril, día en que se conmemora la muerte de Jorge de Capadocia.

Pero, además, San Jorge también es patrón de las regiones de Cataluña y Aragón, y por eso en estas regiones se celebra con mayor intensidad ya que además de brindarle honores de una manera particular, en Cataluña se resalta el aspecto reivindicativo de su patrimonio cultural.

En su origen la Fiesta de San Jorge aparentemente data del siglo XV, cuando comenzaron a repartirse flores entre aquellos que se acercaban a la Iglesia de San Jorge, pero hace un tiempo, esta fiesta introdujo otro elemento fundamental en la ritualidad. Se trata de la celebración del Día Internacional del Libro que desde 1996 se desarrolla ese mismo día por decisión de la UNESCO. No por capricho se celebra ese día, sino porque aparentemente concuerdan el nacimiento de William Shakespeare y el de Miguel de Cervantes, símbolos de la literatura universal.

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Abr
18

¿Sabes si estás hidratado?

La falta de hidratación está asociada a problemas de concentración y memoria, dolores de cabeza, irritabilidad, somnolencia y fatiga, sin embargo un reciente estudio ha demostrado que solo el 50 por ciento de los profesionales de la salud en España comprueban el estado de hidratación de sus pacientes.

Los profesionales españoles son los terceros que más preocupación muestran, por detrás de Grecia (52%) e Italia (59%). Por el contrario, sólo el 28 por ciento de los expertos franceses, el 33 por ciento de los ingleses y el 36 por ciento de los alemanes asegura que siempre se acuerda de vigilar este indicador de la salud.

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Abr
15

Porque hasta los reyes se fracturan la cadera…

El accidente sufrido por el Rey de nuestro país este fin de semana nos sirve para repasar algunas de las principales características de uno de los males que afectan con mucha frecuencia a ciertas edades: la fractura de cadera.

Las fracturas y particularmente, la fractura de cadera, es una patología de creciente importancia en las personas de edad avanzada, tanto por las consecuencias que ella implica, como por los importantes costes sociales y económicos provocados.
Se calcula que en España se producen durante un año, sobre treinta mil fracturas de cadera.

Existen muchos factores que influyen para que un hueso se fracture. Podríamos separarlos en dos grandes grupos, siendo el primero la resistencia del hueso y el segundo, la energía aplicada a éste para que se rompa.

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Categorías: salud

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Abr
11

Leer en voz alta es beneficioso para el Parkinson

Existen en la actualidad múltiples herramientas que mejoran la calidad de vida de los enfermos de Parkinson, como leer en voz alta y vocalizando para mejorar la articulación en la voz, explica el doctor Antonio Yusta Izquierdo, neurólogo del Hospital USP San Camilo de Madrid, con motivo del Día Mundial del Parkinson, que tiene lugar hoy.

Otros consejos proporcionados por este profesional pasan por confiar en el neurólogo, llevar una vida saludable que incluya una caminata de entre una y dos horas y tomar fármacos 15 minutos antes de las comidas para mejorar su absorción.

En general, este experto explica que los síntomas de esta patología se producen por la muerte precoz de un grupo de neuronas que se localizan en una zona del tronco cerebral, lo que produce una disminución de la dopamina en el cerebro, que deteriora el control del movimiento, de la postura y de la marcha.

“La causa de la muerte tan temprana de este grupo de neuronas es, hasta ahora, desconocida. Se han implicado factores ambientales como algún tóxico todavía por determinar. Se han visto casos familiares, sobre todo cuando comienza a edades tempranas, entre los 30 y 40 años. Se han encontrado hasta 13 genes implicados”, precisa.

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Abr
04

Feria de la Salud en Lorca

Con el objetivo de promover la salud y los hábitos de vida saludable se celebra el Lorca los días 11 y 12 de abril la Feria de la Salud. Se trata de realizar un trabajo divulgativo sobre los factores positivos y negativos que inciden en nuestra salud con la intención de mejorarla.

Esta destinada a la población en general y en especial a aquellas personas preocupadas por su forma física y su salud. Se pone especial atención en los colectivos más vulnerables, como son los jóvenes y los mayores.

Feria de la salud de Lorca
Lugar: Plaza Calderón, Lorca
Horario: 10:00-14:00/ 17:00-20:00
Más información en: www.sanidadyconsumo.lorca.com

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