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Feb
27

Espinacas contra el síndrome premenstrual

Las mujeres que llevan una dieta rica en hierro tienen entre un 30 y un 40 por ciento menos de probabilidades de desarrollar síndrome premestrual (PMS, en sus silgas en inglés) que las que consumen cantidades menores, según un estudio publicado esta semana por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Ciencias de la Salud de la Universidad de Massachusetts Amherst y la Universidad de Harvard, ambas en Estados Unidos.

Los científicos evaluaron la ingesta de minerales en aproximadamente 3.000 mujeres de un estudio de salud sobre enfermeras, que completaron tres cuestionarios de frecuencia de alimentos durante los diez años de la investigación. Las participantes estaban libres de PMS al inicio del estudio, cuyos resultados publica la revista ‘American Journal of Epidemiology’.

Tras los diez años del estudio, 1.057 mujeres fueron diagnosticadas con el síndrome premenstrual y 1.968 se mantuvieron libres de PMS. Ajustando por consumo de calcio y otros factores, los investigadores compararon la ingesta de minerales anterior de las mujeres diagnosticadas con el síndrome premenstrual con la de las que tenían pocos síntomas menstruales o ninguno.

Más información en www.europapress.es

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Feb
25

Los mejores momentos de la Vuelta Ciclista Murcia 2013

Daniel Navarro es el ganador de la Vuelta Ciclista Murcia 2013.
A continuación os presentamos un video con sus declaraciones y los mejores momento de la carrera.

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Feb
14

Celebra San Valentín en el Balneario de Achena

Balneario de Archena presenta una opción inmejorable para disfrutar en pareja de una escapada romántica. Por ser San Valentín, se puede disfrutar de un programa en pareja que incluye una experiencia termal única en un entorno privilegiado.

Se puede elegir el programa de 1 noche que se compone de:
•1 noche con desayuno
•Botella de cava y bombones en la habitación
•1 Masaje Archena
•1 Acceso al circuito Termal Balnea
•Libre Acceso a las Piscinas Termales
•Cena especial con vela, rosa y bebidas incluidas (mesas de 8 a 10 comensales)
•Y si es la noche del 16, además se puede disfrutar de una fiesta y 1 copa (hasta la 3:00h) y baño bajo las estrellas (de 1 a 3:00h)

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Feb
04

La PNL para crecer de forma positiva

La Programación Neurolingüística, PNL, es un sistema de terapia alternativa que pretende educar a las personas en la autoconciencia y la comunicación efectiva, así como cambiar sus modelos de conducta mental y emocional. La PNL se ocupa de la influencia que el lenguaje tiene sobre nuestra programación mental y demás funciones de nuestro sistema nervioso, como tambien los patrones lingüísticos que empleamos.

“Lo que vivimos no es lo que realmente nos pasa, sino lo que interpretamos de la experiencia que estamos teniendo”, así explica la existencia vital José Manuel Ibáñez, master trainer en PNL (programación neurolingüística) de Formavida, en Murcia. Según el experto, con 10 años de experiencia en este campo, cualquier vivencia se puede modelar para ‘reprogramar’ nuestra forma de ver el mundo. “Normalmente, pensamos una cosa, sentimos otra y, al final, hacemos otra totalmente diferente”

Con él, son muchos los profesionales que ayudan a otras personas aportando recursos para vivir, como un manual de instrucciones para personas consiguiendo resultados efectivos.

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Ene
30

La cocina del Balneario presente en la Muestra Gastronómica del Grupo Hotusa 2013

Hotusa Hotels celebrará el próximo jueves 31 de enero en el Hotel Eurostars Madrid Tower la Muestra Gastronómica del Grupo Hotusa 2013, enmarcado en las actividades de la XXXIII Feria Internacional de Turismo Fitur 2013.

Este evento culinario viene avalado por sus 17 ediciones anteriores que se han celebrado con gran éxito de participación. Para esta edición, los jefes de cocina de Balneario de Archena, José Antonio Ibáñez y Francisco Moreno han elaborado uno de los platos que serán presentados y que esperamos sea un éxito: crepe de atún rojo y verduritas con salsa de vermut al tomillo.

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Ene
21

Reducción del presupuesto de la Familia Real a 7,93 millones

El Rey mantendrá su sueldo bruto en 292.752 euros y el del Príncipe de Asturias en 146.376 euros, y ha decidido recortar para 2013 en 55.000 euros la cantidad presupuestada para retribuir al resto de miembros de la Familia Real.

Según los datos facilitados hoy por la Casa del Rey para explicar la distribución de los 7,93 millones de euros que percibirá esta institución de los Presupuestos Generales del Estado, la partida que más baja en términos relativos es el capítulo destinado a la Familia Real, con un recorte del 7,29%, hasta los 699.128 euros.

Entre los ajustes más importantes destacan también los 96.000 euros en que se reducen las atenciones protocolarias y representativas, así como los 80.000 euros menos en el pago de incentivos para remunerar la productividad y mayor dedicación de los funcionarios de la Casa y de otros organismos públicos que prestan allí sus servicios.

Estas medidas se enmarcan en un esfuerzo de austeridad presupuestaria promovido por el propio Don Juan Carlos, quien, según explican fuentes de la Casa, dio orden de reducir al máximo todos los gastos, tanto los propios como los costeados por otros organismos del Estado.

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Ene
19

Lance Armstrong se sincera

Durante meses han sido muchas las especulaciones en torno a la posible culpabilidad de uno de los ciclistas más importantes de la historia del deporte.

Os inviamos a ver la exclusiva entrevista en la que el Lance Armstrong le concede a la periodista americana Oprah.

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Categorías: Deportes

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Dic
31

Y los ganadores de la San Silvestre son…

Tariku Bekele y Gelete Burka repitieron doblete etíope en la San Silvestre Vallecana, cuya 48 edición congregó en las calles de Madrid a 40.000 corredores, incluidas 11.000 mujeres, para cubrir 10 kilómetros entre los estadios del Real Madrid y del Rayo Vallecano

El español Ayad Lamdassem aguantó a Bekele hasta la recta final y sólo pudo ser segundo en una ajustada carrera, donde Roberto Alaiz ocupó la tercera posición. Diana Martín, tercera en chicas.

Un año después de ganar la San Silvestre de Sao Paulo (Brasil), el hermano pequeño de Kenenisa Bekele ha dominado la carrera vallecana y se ha convertido en el tercer hombre que gana las dos grandes San Silvestres mundiales, siguiendo los pasos del portugués Carlos Lopes (ganador aquí en 1979 y 1980) y el mexicano Arturo Barrios (1989).

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Dic
26

Penélope Cruz canta con Miguel Bosé

Miguel Bosé despide 2012 con un nuevo single, “Decirnos adiós”, grabado junto a la actriz Penélope Cruz, quien también protagoniza el recién estrenado videoclip de este tema extraído de “Papitwo”, informa Warner Music.

Rodado en blanco y negro y con una marcada impronta melancólica a cargo del director Jaume de Laiguana, el nuevo vídeo de Bosé ilustra este tema inédito que fue compuesto por el hermano de la actriz, Eduardo Cruz.

“Papitwo”, el álbum que recoge “Decirnos adiós” y que sucede en su filosofía de duetos al exitoso “Papito” (2007), constituye la última producción discográfica del intérprete de “Gulliver” y, además de la participación de Cruz, recoge otras colaboraciones importantes como las de Alejandro Sanz, Pablo Alborán, Malú y Dani Martín.

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Dic
11

Los enfermeros colegiados de Alicante tendrán descuentos en el Balneario

Balneario de Archena y el Colegio Oficial de Enfermería de Alicante han firmado un convenio de colaboración por el que el complejo termal ofrece una serie de ventajas para el uso de sus instalaciones a los colegiados, entre las que destacan:

-15% de descuento sobre programas con alojamiento: Balneario para Dos, Relájate en Familia, Termal Salud, Bienestar, Belleza, Descanso….
-15% de descuento sobre la tarifa BAR (Best Available Rate- Sobre la mejor tarifa disponible en ese momento)
-15% de descuento sobre tarifas oficiales en Piscinas Termalium y BalneaTermalium

Por su parte el colegio, difundirá entre sus empleados o miembros la información por los canales que tengan a tal efecto.

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