ESTRENAMOS CONCURSO POR EL DÍA INTERNACIONAL DE LAS FAMILIAS! El próximo 15 de mayo es el día internacional de las Familias y por eso queremos celebrarlo dos concursos. El primero de ellos es en nuestro canal de facebook y puedes conseguir dos noches de alojamiento en familia en nuestro Balneario. El segundo concurso es en nuestro canal de Instagram y puedes ganar un día completo en nuestro Balneario con Acceso a Spa, comida en restaurante y masaje para los papis.
¡Hay muchos tipos de familias!… Sólo tienes que comentar la publicación de nuestro canal de facebook con tu tipo de familia.
Bases legales:
La organización de la acción promocional está promovida por Balneario de Archena, con domicilio social Carretera del Balneario S/N, 30600, Archena (Murcia). Este concurso se lleva a cabo en el perfil oficial de facebook de Balneario de Archena,
Estás proporcionando tu información de usuario a Balneario de Archena. con el único fin de gestionar esta promoción. Balneario de Archena no compartirá los datos personales necesarios para participar en la promoción con empresas externas con motivos comerciales.
En ningún caso se devolverá importe alguno en efectivo ni se canjearán por dinero los regalos otorgados al ganador/a del concurso.
Asimismo, la organización se reserva el derecho de suspender, modificar, ampliar o cancelar la presente promoción si las circunstancias así lo aconsejaran. Igualmente, Balneario de Archena podrá, en el caso de detectar una participación fraudulenta, modificar las presentes bases en aquellas disposiciones que fueran pertinentes para lograr el correcto funcionamiento de la promoción.
Todos los participantes en el concurso, por el simple hecho de participación, aceptan las bases de esta promoción, las normas que rigen su participación y los términos y expuestos anteriormente, así como el sometimiento expreso a las decisiones interpretativas que de las mismas realice la organización.
La participación en una determinada acción promocional supone la aceptación plena e incondicional de estas bases. El reconocimiento como participante válido queda sujeto al cumplimiento de los requisitos de participación establecidos en el punto número 4 de estas bases generales.
Podrá participar en el concurso cualquier persona mayor de 18 años y residente en territorio español.
No podrán participar en el concurso ni por tanto resultar agraciados:
Solo se permite una participación por persona.
Solo se considerará válida la participación de aquellos usuarios que cumplan con los requisitos de participación.
Fecha de comienzo: Viernes 10 de mayo de 2019. (Concurso 1) 15 de mayo (Concurso 2)
Fecha finalización: Miércoles 15 de mayo de 2019 a las 23:59 horas.
Fecha de selección y comunicación de los ganadores: el lunes 20 de mayo se elegirá a los ganadores. Contactaremos con los agraciados en el sorteo a través de mensaje privado por facebook y por instagram.
Concurso 1 en facebook: Dos noches de alojamiento en familia en AD, valido de domingo a viernes
Concurso 2 en Instagram: Un día completo en Balneario de Archena: Acceso a Spa Piscinas Termales, comida en restaurante del agua y masaje Archena para los padres.
Balneario de Archena se reserva el derecho de eliminar a cualquier participante que defraude, altere o inutilice el buen funcionamiento y el transcurso normal y reglamentario de la promoción.
Los ganadores aceptan que su nombre sea publicado por los medios que Balneario de Archena estime oportuno.
De conformidad con lo dispuesto en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, y en su normativa de desarrollo, le informamos que los datos personales que en adelante, Balneario de Archena, reciba voluntariamente de los participantes serán incluidos en un fichero automatizado responsabilidad de Loop Inn domiciliada Carretera del Balneario S/N, 30600, Archena (Murcia). Los datos de los participantes serán utilizados por Balneario de Archena con la finalidad de gestionar su participación en la presente promoción (contactar a los participantes ganadores y transmitir dichos datos a las marcas o empresas colaboradoras, y así poder llevar a cabo la entrega de los premios), llevar a cabo actividades de segmentación con fines meramente estratégicos y de negocio,
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Aunque muchos de nosotros ya hemos vuelto al trabajo, el verano no ha acabado y por eso aún podemos hablar sobre las mejores bebidas refrescantes para soportar las calurosas temperaturas.
Hidratarse durante los meses de más calor es indispensable ya que es necesario reponer los líquidos y las sales minerales perdidas. Por eso, las bebidas refrescantes que vamos a proponeros serán el mejor y más barato sistema de climatización interna.
¿Estás cansad@ de hacer dieta y practicar ejercicio y no perder la grasa abdominal?
La grasa abdominal es una de la que más nos cuesta perder y esto es debido a que es una de las partes de nuestro cuerpo que menos movemos en nuestra actividad diaria.
Como ya hemos dicho, las grasas no son tan malas como pensábamos y es un error sustituirlas por carbohidratos. Para acabar con el sobrepeso abdominal es importante tener una dieta rica en ácidos grasos monosaturados, como los que encontramos en los frutos secos, el aceite de oliva o el aguacate. Leer más
¿Sabías que para realizar un estupendo peeling casero puedes utilizar la arena de la playa? Es un polvo fino que nos puede ayudar a limpiar de impurezas nuestra piel. Así que si estás en la playa mientras lees este artículo o vas a ir dentro de poquito, estate atento para no dejar escapar ese polvo fino que puedes utilizar en beneficio de tu estado de salud y para conseguir un aspecto mucho más cuidado y bonito.
Como ya sabemos, todos los exfoliantes además de eliminar células muertas, nos ayudan a mantener la piel limpia y libre de impurezas. De esta manera, mejora la textura de nuestra piel llegando incluso a reducir y evitar el envejecimiento prematuro. Y para conseguirlo, debemos exfoliar nuestra piel, al menos una vez por semana. Leer más
Según un estudio publicado por la Universidad Eberhard-Karls (Alemania), el sudor contiene un antibiótico natural que ayuda a reducir el acné y a destruir bacterias alojadas en la piel, pero ¿sabes cómo cuidar la piel después de practicar deporte?
El deporte, al estimular el proceso de sudoración, hidrata y limpia la piel, eliminando las células muertas y bacterias depositadas en los poros. Las personas que hacen ejercicio con regularidad logran regular mejor su apetito y mejorar su estado de ánimo.
Practicar un deporte estimula la producción de proteínas y ayuda a que la piel esté más hidratada y protegida frente a las arrugas. Leer más
Porque el yoga mejora de forma importante la salud de quienes lo practican, hoy hemos querido detenernos en las mejores posturas de yoga para principiantes como tú. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga. Siéntete en el aire por dentro y por fuera. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente.
Vamos a empezar por los beneficios mentales que son igual o más importantes que los físicos
Antes de que se nos eche el tiempo encima vamos a hacer un repaso por los mejores planes con niños para este verano. Están a punto de llegar los dos meses de vacaciones para los más pequeños y los padres empiezan a desesperarse.
Vamos a empezar por las familias que se quedan en Madrid haciendo un listado de posibles planes con niños que van a permitir a las familias disfrutar de las vacaciones si salir de casa. Museos, parques de atracciones, cines de verano, días de aventuras y un sin fin de propuestas son las que nos enseñan los compañeros de ticketea. ¿Te apuntas? Leer más
¿Recetas de verano fáciles y rápidas? Si es posible!!! Platos de verano originales, fáciles de elaborar y sanos sanos, así son las dos recetas que hoy nos muestra María del Carmen Valenzuela, nuestra Médico Hidrólogo y Nutricionista de Balneario de Archena.
Rollitos de pepino y ceviche
Comenzamos cortando a lo largo el pepino en láminas finas sin quitarle la piel. A continuación, cortamos la lubina en daditos y la cebolla en juliana fina y picamos el cilantro. Hacemos el ceviche con el zumo de la lima y de la 1/2 naranja, unas gotas de tabasco, cilantro picado, la carne de un tomate en concasse, la cebolla en juliana fina, la lubina en daditos y sal. Dejamos reposar 10 minutos. Leer más
Llega el calor, la ropa ligera y nuestros deseos de lucir un bronceado natural, por eso hoy nuestro post va dedicado a unas recomendaciones de alimentación que nos permitirán broncearnos más rápido y de forma más saludable. A los consejos que ya os hemos dado sobre la alimentación en verano en otras ocasiones, vamos a sumarles las siguientes.
La fama de la zanahoria como protector de la piel y la visión es cierta pues, está avalada por sus contenidos en Vitamina A y carotenoides que una vez ingeridos se transforman igualmente en Vitamina A. Además, contiene un carotenoide sin actividad provitamínica A, que es la luteína y se encuentra en la retina y el cristalino. Así, puede prevenir el daño oxidativo inducido por la luz protegiendo a la vista del deterioro asociado a la edad. Leer más
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