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Ago
04

EL TACÓN ALTO PUEDE PROVOCAR ARTROSIS DE RODILLA

El uso prolongado de tacones altos puede favorecer el deterioro de las articulaciones y la aparición de artrosis de rodilla, según los resultados de una investigación de la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, cuyos resultados serán presentados en la próxima reunión de la Sociedad Americana de Biomecánica.

   El objetivo del estudio era analizar los efectos en las extremidades inferiores de caminar con tacones altos, y aunque “obviamente no se ha descubierto que usar regularmente estos zapatos provoque osteoartritis”, sí que existe un mayor riesgo de presentar problemas de este tipo “cuanto mayor sea la altura del tacón”.

   En concreto, seleccionaron zapatos de tres alturas diferentes — planos, de dos pulgadas (unos cinco centímetros) y 3,5 pulgadas (más de ocho centímetros)– con los que tuvieron que caminar un total de 15 mujeres.

   De este modo, se utilizaron sensores, acelerómetros y cámaras de medición para analizar las fuerzas que actúan sobre la articulación de la rodilla y la fuerza que mueve el cuerpo al caminar.

   Así, observaron que el tacón determinaba algunas características de sus andares, más lentos y con zancadas más cortas conforme era mayor la altura. También se registró una mayor compresión de la rodilla con los tacones más altos.

   “Esto significa que el uso prolongado y caminar con tacones podría, con el tiempo, contribuir al deterioro de las articulaciones y una artrosis de rodilla”, ha explicado Danielle Barkema, quien ha escogido este tema como tesis doctoral.

Según añade su director de tesis, Phil Martin, “cuanto más alto es el tacón, mayor será el riesgo”, advirtiendo de que “la carga sobre las articulaciones es mayor a cada paso que dan”.

Barkema también encontró que los problemas en las extremidades inferiores con el uso de tacones altos puede también crear distensiones en la parte baja de la espalda. De hecho, apunta, “visualmente ya es bastante evidente que la postura de alguien se ve alterada con el uso de tacones altos”.

Fuente: Europapress

Categorías: Balneario de Archena

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Ago
04

LOS CHILES PICANTES REDUDEN LA TENSIÓN ARTERIAL

Los pimientos extremadamente picantes, más conocidos como chiles, están presentes en numerosas culturas y son los responsables de dar ese sabor fuerte, en ocasiones al límite del dolor, a gran parte de las salsas más picantes del mundo, desde México a la India. La buena noticia es que estos pimientos podrían ser un buen remedio contra la hipertensión arterial. Los científicos ya sabían de su efecto beneficioso a corto plazo, tras una ingesta aguda. Pero ahora se ha descubierto, mediante un experimento con ratas, que también son eficaces para relajar los vasos sanguíneos y controlar la tensión a lo largo del tiempo. La capsaicina, uno de los compuestos que más abundan en los chiles, es la causante de su picor, una propiedad que se cree que sirve a estas variedades para evitar ser devoradas por los herbívoros.

Un equipo dirigido por el investigador Zhiming Zhu, de la Universidad Tercera Militar de Medicina en Chongqing (China), ha descubierto que la capsaicina activa un canal de las células endoteliales, presentes en el interior de los vasos sanguíneos, mediante el cual se potencia la producción de monóxido de nitrógeno, una molécula gaseosa que protege a las arterias de la inflamación y otras disfunciones. En el estudio, que publica la revista ‘Cell Metabolism’, se usó a un grupo de ratas genéticamente hipertensas y se les administró capsaicina de manera continua, durante siete meses. Al cabo de ese tiempo, sus funciones vasculares habían mejorado y su presión arterial se había reducido. Aunque aún falta una investigación que confirme este efecto en los humanos, los científicos cuentan ya con algunas pistas: la hipertensión en el noreste de China afecta a más de un 20% de la población, mientras que en el suroeste del país asiático, donde la dieta es rica en chiles picantes, la cifra oscila entre un 10% y un 14%. “A la gente de esas regiones le gusta comer platos calientes y picantes con muchos pimientos de chile”, recuerda Zhu. “Por ejemplo, un plato muy popular en mi lugar de nacimiento, Chongqing, es la olla picante”. Aparte de confirmar estas variables, aún faltaría determinar la cantidad de chile necesaria para provocar un efecto beneficioso en humanos. Aguantar el calor Por el momento, el estudio de Zhu y sus colaboradores “proporciona una interesante perspectiva sobre los beneficios potenciales de consumir una dieta rica en capsaicina como un posible enfoque para reducir la tensión sanguínea… ¡Si puedes aguantar el calor!”, comenta en un artículo de opinión, publicado en la misma revista, el experto en biología vascular William C. Sessa, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale (EEUU). La capsaicina, sustancia que se usa para fabricar los gases lacrimógenos, se encuentra en variedades como la guindilla, el chile o ají, la pimienta cayena, los pimientos de Padrón e incluso en algunos que apenas pican, como los de Piquillo. El compuesto en su estado puro posee 16 millones de unidades de calor en la escala Scoville, el estándar para medir el grado de picor. La salsa de Tabasco, en comparación, tiene 5.000 unidades, aunque hay caldos que superan con creces esta puntuación. La variedad de pimiento más picante, con más de un millón de unidades, es el ‘bhut jolokia’ de la India nororiental, conocido en el mundo anglosajón como ‘pimiento fantasma’ (‘ghost pepper’).

Fuente: El Mundo

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Ago
04

VI CONGRESO INTERNACIONAL DE TURISMO DE SALUD EN MURCIA

La Región de Murcia acogerá a finales de marzo de 2011 el VI Congreso Internacional de Turismo de Salud, que tendrá como sedes el Balneario de Archena y el Hotel Thalasia de San Pedro del Pinatar. Así lo ha anunciado el consejero de Cultura y Turismo, Pedro Alberto Cruz, acompañado de la presidenta de Hostemur, Soledad Díaz, el director de marketing del Balneario de Archena, Miguel Ayala, y el director gerente del Hotel Thalasia de San Pedro del Pinatar, Alberto Zerbini.

Cruz ha destacado que “sin duda alguna, por su repercusión y por su volumen de negocio, se trata del evento más importante dentro del turismo de salud que se celebra a nivel mundial y el más importante en materia turística que haya acogido la Región de Murcia hasta el momento”.

El congreso está dirigido fundamentalmente al negocio y a la operatividad y se basa en reuniones cara a cara entre compradores y vendedores. Contará con la presencia de medios de comunicación internacionales de viajes de salud, con una audiencia estimada de más de 400.000 personas.

 Sedes

En cuanto al Balneario de Archena, complejo termal de más de 200.000 metros cuadrados que pertenece a la Royal Spas of Europe, es un complejo termal con gran prestigio en el turismo de salud a nivel nacional e internacional, tanto por sus instalaciones como por la calidad de sus servicios médicos, estéticos y hosteleros, y por ser un referente en el ámbito de los tratamientos en balnearios.

Los anteriores congresos se celebraron en Wiesbaden (Alemania) en 2006, en Limassol (Chipre) en 2007, en Marbella en 2008, en Manila (Filipinas) en 2009 y la quinta edición tendrá lugar en Durban (Sudáfrica) en octubre de 2010.

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Jul
21

RESULTADOS ECONÓMICOS POSITIVOS EN EL PRIMER SEMENTRE DEL AÑO EN EL BALNEARIO DE ARCHENA

Balneario de Archena cumple con las expectativas que apuntaban a una tendencia positiva para el 2010, incrementando la ocupación de sus hoteles en un 12% con respecto al año anterior y ganando 1.861 clientes más que en el año anterior.

En total son 12.071 pernoctaciones más que en 2009, lo que supone un incremento del 17,5%. Un poco más de la mitad, en concreto, el 60% de estos clientes, acude al Balneario por cuestiones de bienestar, mientras que el 40% restante lo hace en busca de salud.

Destaca el cliente mayoritario con un 36% que está constituido por parejas y el crecimiento espectacular del segmento familias con un 11%.

 Tras dos años de profunda crisis económica en el país, Balneario de Archena empezó a  separarse de la tendencia ya en el 2009, para seguir creciendo como hasta ahora lo había hecho, y trabajar con visión positiva.

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Jul
14

BIENESTAR PARA CELEBRAR EL DÍA DEL APÓSTOL SANTIAGO

Balneario de Archena propone un regalo termal lleno de bienestar para el Día de Santiago. Se trata de un programa que incluye 1 noche de alojamiento y desayuno más un tratamiento a elegir entre Termarchena, Lodo local, Estufa Húmeda o Baño Termal. Además el afortunado podrá disfrutar del acceso libre a Piscinas Termalium y un detalle de bienvenida.

HOTEL LEON ***`Q´

 60 € por persona y día

 

El Balneario ha creado este programa especial en exclusiva para celebrar la festividad de Santiago Apóstol. Más información en la web www.balneariodearchena.com  o en el número de teléfono 968 688 022.

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Jul
14

RESULTADOS ECONÓMICOS POSITIVOS EN EL PRIMER SEMENTRE DEL AÑO EN EL BALNEARIO DE ARCHENA

Balneario de Archena cumple con las expectativas que apuntaban a una tendencia positiva para el 2010, incrementando la ocupación de sus hoteles en un 12% con respecto al año anterior y ganando 1.861 clientes más que en el año anterior.

En total son 12.071 pernoctaciones más que en 2009, lo que supone un incremento del 17,5%. Un poco más de la mitad, en concreto, el 60% de estos clientes, acude al Balneario por cuestiones de bienestar, mientras que el 40% restante lo hace en busca de salud.

Destaca el cliente mayoritario con un 36% que está constituido por parejas y el crecimiento espectacular del segmento familias con un 11%.

Tras dos años de profunda crisis económica en el país, Balneario de Archena empezó a  separarse de la tendencia ya en el 2009, para seguir creciendo como hasta ahora lo había hecho, y trabajar con visión positiva.

 

 

 

 

 

Miguel Lloret, Director del Balneario de Archena

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Jul
13

UN PACIENTE SUPERA LA INMOVILIDAD PROVOCADA POR UN ICTUS, A TRAVÉS DE EJERCICIOS EN EL AGUA

Tras 8 meses de ejercicios en el agua, hechos con muchísimo esfuerzo y perseverancia, un paciente recupera su actividad física y supera la inmovilidad causada por un ictus. 

El infarto cerebral había golpeado fuertemente y casi sin dar tregua el cuerpo de un hombre joven y amante del deporte que, al llegar a los 50 años de edad, en 2008 sufría el segundo episodio de ictus en menos de doce meses.

El costado derecho de su cuerpo quedó rígido, inmóvil; notó como la fuerza de sus músculos había desaparecido por completo, mientras que su brazo y su pierna quedaron como ‘adormecidos’, porque ya no tenían sensibilidad.

Comenzó entonces con las sesiones de fisioterapia y, tras seis meses de ejercicios, el fisioterapeuta le indicó que ya había llegado al máximo de su capacidad de recuperación, y que no podría avanzar más. En efecto, había recuperado parte de la movilidad, pero era incapaz de controlar su cuerpo para mantenerlo en equilibrio, no podía andar sin inclinarse hacia un lado y otro.  El espíritu de lucha y afán de superación le impidieron resignarse y acomodarse pasivamente a la nueva situación; por lo que fue en busca de más ejercicios y entrenamiento.

Comenzó a caminar casi tímidamente dentro de la piscina en sesiones breves que no superaban los 15 ó 20 minutos; practicaba dos veces a la semana e incorporaba gradualmente cada vez más actividades en el agua y al cabo de unos pocos meses empezó a notar los resultados de su propia evolución. La práctica de ejercicios dentro del agua provoca la ‘descarga’ de las articulaciones.

Basándose en esta modalidad terapéutica y después de 8 meses de entrenamiento, este hombre  ha recuperado la fuerza, el equilibrio y la sensibilidad necesarias para patear el balón de nuevo, y vuelve a ser el entrenador de un equipo de chavales.

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Jul
06

BALNEARIO DE ARCHENA COLABORA CON LA ONG “AMANECER CON VOS”

Balneario de Archena colabora con la ONG “Amanecer con vos” regalándole invitaciones que permiten el acceso gratuito a las piscinas Termalium para que la entidad pueda sortearlas entre sus asociados.

Esta es otra de las acciones que el Balneario de Archena lleva a cabo, de acuerdo a su Política de Responsabilidad Social, tal y como lo ha hecho en otras ocasiones con UNICEF, ADIVAR (Asociación de Discapacitados Intelectuales del Valle de Ricote), AECC (Asociación Española contra el Cáncer) o Médicos Sin Fronteras, entre otros.

     La ONG “Amanecer con vos” tiene un centro de atención a la mujer y la infancia que presta asesoramiento legal y asistencia psicológica y ginecología profesional a las familias de 52 comunidades del municipio rural de Villa El Carmen (Managua, Nicaragua ), además realizan diferentes tipos de actividades como son talleres y actividades comunitarias para promover la equidad y la justicia social. En el periodo comprendido entre 2008 a 2010 se ha atendido a un total de 9.146 personas en las distintas actividades llevadas a cabo por esta asociación. A su vez esta ONG es entidad colaboradora de la Facultad de Derecho de la Universidad de Murcia.

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Jul
06

VIAJES EXCLUSIVOS PARA «SINGLES»

Los solteros españoles han perdido el miedo a viajar en compañía de otros «singles» aunque sean desconocidos y son cada vez más los que se apuntan a este tipo de viajes. Ésta es una de las principales conclusiones de la encuesta realizada por Clan 2000, la primera red social gratuita para singles de España con más de 100.000 usuarios, y en la que el 90% de los encuestados estaría interesado en hacer un viaje para singles aunque no conozca a ninguno de los participantes. Casi la totalidad de los encuestados ha reconocido además que no suelen apostar por los viajes basados en una experiencia o temáticos, sino que prima el estar con otros «singles». El 40% de los solteros que viajan reconocen haber conocido a alguien especial, ya que estos viajes fomentan las relaciones de amistad y de amor.

La encuesta también arroja conclusiones sorprendentes. Un 32% de los encuestados prefiere viajes exóticos a lugares como Tailandia, Vietnam y Jordania donde prima más la aventura y las experiencias desconocidas. Pero Europa es un destino que cada vez tiene más adeptos, ya que según afirman, los destinos más cercanos son los mejores porque les permite hacer escapadas de fin de semana y aprovechar los puentes para viajar con otros solteros. Un 17,5% de los solteros españoles apuesta por esta opción (Europa).

Otra opción que sigue triunfando son los cruceros exclusivos para singles, como los que organiza Clan 2000. En este caso Madrid y Barcelona muestran claras diferencias. Un 23% de los solteros catalanes tienen en mente hacer este tipo de viaje, si bien, más de la mitad apuesta por cruceros más exclusivos, como por ejemplo, por Egipto o por los Fiordos noruegos. Las preferencias de los singles madrileños son muy parecidas. A un 21% le gustaría ir de crucero. Sin embargo, la primera opción es ir de crucero por el Mediterráneo (frente a cruceros más exclusivos). También los hay que eligen destinos más cálidos como el Caribe en los que prima el relax y el descanso. Un 10,55% se decantan por esta última opción.

Fuente: La Razón

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Jun
30

BALNEARIO DE ARCHENA INCREMENTA SUS VENTAS EN EL ÚLTIMO TRIMESTRE DE 2009

Balneario de Archena rompe la tendencia decreciente de las ventas en el sector y aumenta la ocupación de sus hoteles en un 5,5% en 2009 con respecto al año anterior.

En total son 126.138 las pernoctaciones en los tres hoteles del Balneario de Archena el pasado año 2009, lo que supone 11.063 más que en 2008 y un incremento de 8,8%. Un poco más de la mitad, en concreto, el 60% de estos clientes, acude al Balneario por cuestiones de salud, mientras que el 40% restante lo hace en busca de bienestar.

Si sumamos los clientes alojados más los no alojados (Espacio Termalium y eventos y celebraciones) tendríamos un total de 191.595 clientes en Balneario de Archena en 2009.

Los servicios de restauración del Complejo Turístico Termal se han incrementado un 15% en 2009. Desde el pasado 1 de Enero de 2009 se han servido 29.000 comidas más que el pasado año, contabilizando los tres servicios principales.

Tras dos años de profunda crisis económica en el país, Balneario de Archena se separa de la tendencia para seguir creciendo como hasta ahora lo había hecho, y trabajar con visión positiva como afirma su director Miguel Lloret “soy optimista en cuento a nuestras posibilidades y todas las opiniones apuntan a que en 2010 el turismo recuperará la tendencia positiva”.

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