Jul
03

Cuidados de la piel en verano: evitar las manchas

cuidados de la pielSi no tienes la piel preparada para recibir y disfrutar del verano, es porque no quieres. Los cuidados de la piel en verano son imprescindibles sino quieres que aparezcan las manchas dichosas. No necesitamos grandes presupuestos, ni tampoco una tarde entera para estar list@s.

La clave está en la limpieza y en la hidratación de nuestra piel. 

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Jun
04

Cómo elegir el factor de protección solar

factor proteccion solarAveriguar qué qué factor de protección solar es el más adecuados para cada uno de nosotros es más que valioso para nuestra salud. Todos queremos disfrutar de las vacaciones y de los rayos del sol propios del verano sin tener consecuencias negativas sobre nuestra piel. Además, algunos de vosotros queréis lucir un tono de piel más bronceadito.

Aunque poco a poco la sociedad va  tomando conciencia de los efectos nocivos del sol y de que es necesario protegerse de sus agresiones, muchos olvidan que es preciso hacerlo todos los días, no sólo en verano o cuando tomamos sol. Por ello,  es muy importante conocer cuál es el factor de protección solar más adecuado para cuidar nuestra piel teniendo en cuenta tu fototipo y nivel de exposición solar.

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May
31

Los mejores cuidados de la piel para protegerse del sol

Cuidados de la pielDe sobra es sabido que las personas que se exponen demasiado a los rayos ultravioleta (UV) tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de piel. Pero esta no es la única consecuencia negativa de exponerse al sol sin tener en cuenta anteriormente los cuidados de la piel. Las quemaduras, las manchas y el fotoenvejecimiento son otros de los daños que puede ocasionarnos el sol ni no nos protegemos.

No obstante, tomar el sol también nos aporta beneficios como la sensación de calor y bienestar, acción antidepresiva y síntesis de vitamina D.

Para disfrutar sólo de los beneficios olvidando los perjuicios, hacemos un repaso por los mejores consejos para los cuidados de la piel.

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May
28

Operación bikini: consejos para adelgazar

consejos para adelgazarSi lo estás intentando ya unos días o incluso meses, y no lo consigues, este es el momento para comenzar la operación bikini con éxito. Con los siguientes consejos para adelgazar y lucir como nadie el traje de baño, te resultará fácil y motivador, este camino con final feliz.

Las dietas milagro, las falsas promesas y los riesgos innecesarios no caben en este post cargado de eficaces consejos para adelgazar.

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May
04

¿Cómo eliminar las estrías? Remedios naturales

como eliminar las estriasComo consecuencia del estiramiento de la piel ya sea por bajar de peso, crecimiento o embarazo, nacen en la piel una rayas antiestéticas llamadas estrías. Cómo eliminar las estrías es una de las máximas preocupaciones de muchas personas, ya que es fácil haber pasado por alguno de estos momentos en la vida.

Se producen porque las fibras elásticas que se encuentran bajo la superficie de la piel se rompen. Esto ocurre especialmente en las mujeres que durante su embarazo ganan 13 kilos o más a lo largo de los 9 meses de gestación. Lo mismo les ocurre a las personas que de repente suben varios kilos  y comienzan a bajar rápidamente de peso.

Inicialmente éstas aparecen como de color púrpura o rojizo. Sin embargo, con el tiempo se vuelven grises o plateadas una vez que se hayan desvanecido. Para entonces, las líneas serán evidentes y difíciles de eliminar si no se aplican las técnicas adecuadas. Teniendo esto en cuenta, es importante que mientras las marcas estén todavía en su etapa inicial, consideremos el uso de los productos adecuados para disminuir estas líneas hasta que sean apenas perceptibles. Y para cuándo ya se han instalado en nuestro cuerpo, vamos a ver cómo eliminar las estrías.

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Abr
03

Los mejores tratamientos anticelulíticos

tratamientos anticelulíticosPodemos conseguir que nuestra celulitis reduzca. Son muchos los remedios y productos que existen para conseguirlo, pero en este artículo vamos a hacer un repaso por los mejores tratamientos anticelulíticos.

La celulitis es la aparición de bultos antiestéticos formando como hoyuelos, siendo conocida popularmente como ‘piel de naranja’ por el aspecto de la piel. Se produce por la acumulación de depósitos de grasa que aparecen principalmente en las caderas, muslos y glúteos.

La celulitis es probablemente uno de los problemas (estéticamente hablando) más preocupante de las mujeres. Se estima que un 80% de las mujeres mayores de 20 años, independientemente de su peso o tamaño, se ven afectadas por la celulitis.

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Mar
29

Tipos de mascarillas caseras según tus necesidades

mascarillas caseras

Piel grasa, piel seca o piel mixta, lo importante es lucir una piel perfecta, hidratada, suave y sin imperfecciones. Por eso hoy dedicamos nuestro post a ayudarte a hacer mascarillas caseras para tener la piel que siempre has querido. Utilizando ingredientes que seguro tienes en casa,  puedes revitalizar tu piel y realzar tu belleza.

Mascarillas caseras para todo tipo de piel

Comencemos por la clásica mascarilla de pepino. Pela uno y muélelo bien hasta conseguir una pasta. Puedes mezclarlo con un yogur. Después extiéndela por tu cara, y deja que actúe durante 15 minutos. A continuación, retírala con abundante agua fría.Debido a la gran cantidad de agua que contiene, el pepino hidrata la piel, la limpia y le proporciona brillo. Gracias a su contenido en vitamina C, es conocido también por sus cualidades purificantes y astringentes.

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Feb
06

¿Qué son los baños de lodo?

baños de lodoLos baños de lodo forman parte de una cura balnearia o una cura termal, propia de Balneario de Archena o de cualquier otro balneario con agua termal. Consiste en la aplicación de emplastes de arcilla mezclada con agua minero medicinal en las articulaciones del cuerpo, siendo, “general”, si se aplica en la mayoría de las articulaciones y “local”, si sólo se aplica en algunas de ellas, siendo el médico quien determina la aplicación. Origina sobre el organismo acciones analgésicas y antiinflamatoria y está indicado para patologías reumáticas, afecciones dolorosas del aparato locomotor y secuelas traumatológicas.

Baños de lodo con agua termal

Como ya hemos mencionado anteriormente, los baños de lodo forman parte de un tratamiento balnoterápico. Un tratamiento que combinado con técnicas de recuperación funcional adecuadas constituyen una actuación terapéutica natural, completa y eficaz.

La Cura Balnearia o Cura termal, mejor denominada “Crenoterapia” podría considerarse como un ejemplo de medicina natural no agresiva, un procedimiento terapéutico natural, en el que interviene como factor principal el agua mineromedicinal y las técnicas de administración de las mismas. La moderna orientación de las curas termales va dirigida esencialmente a cubrir una función terapéutica y preventiva, al mismo tiempo, que procurar  bienestar corporal y psíquico, propios de un mejor estado de salud.

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Ene
09

Una manera diferente de hidratar tu piel

peeling corporal y facialLa clave para tener nuestra piel preparada para cualquier estación del año y para evitar manchas y arrugas, está en la limpieza y en la hidratación de nuestra piel. Para ello es básico un peeling corporal y facial llevado a cabo pro profesionales de la belleza y con productos llenos de propiedades y beneficios como puede ser el agua termal de Balneario de Archena. Por eso, vamos a explicarte en que consiste el tratamiento Peeling Mare que está especialmente destinado a hidratar tu piel en profundidad.

Uno de los mejores peeling corporal y facial

Para una correcta limpieza de tu piel, recuerda un peeling una semana y más aún si tienes intención de tomar el sol o exponerte a él.  Puedes hacerte un peeling corporal y facial en casa con productos naturales o dejarlo en manos de tu centro de belleza, pero sólo los profesionales de Beauty de Balneario de Archena te garantizan una piel perfecta y a prueba de manchas a través de su tratamiento “Peeling Mare”.

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Oct
17

Beneficios de los masajes con chocolate

masajes de chocolateDesde hace un tiempo conocemos los beneficios de comer chocolate, uno de los comestibles más antiguos de la humanidad, pero ¿qué hay de los beneficios de los masajes con chocolate?

Cada vez son más los estudios que ensalzan las múltiples virtudes y cualidades del chocolate para la salud, y cada vez son más los médicos, dietistas y nutricionistas que recomiendan su ingesta diaria, aunque eso sí, con moderación. Es rico en hierro, magnesio y en antioxidantes. Es bueno para el corazón ya que reduce los accidentes cardiovasculares, rebajando la presión arterial. Dicho esto, los expertos recomiendas la ingesta de entre 46 y 60 gramos por jornada, siempre que este supere el 60 por ciento de pureza.

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