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May
31

Las claves del sol

Aunque el 80% de los españoles sabe que las radicaciones solares son perjudiciales para su piel, solamente el 20% usa correctamente la protección adecuada, según datos de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Esto se debe a que la mayoría ignora las pautas precisas para ello.
 
El sol en sí no es malo. De hecho, tiene efectos fisiológicos positivos sobre el organismo: produce vasodilatación, por lo que reduce la tensión arterial –de ahí ese efecto placentero que nos causa– y favorece la circulación sanguínea periférica, estimula la síntesis de vitamina D, que previene del raquitismo y la osteoporosis, y actúa como tratamiento en algunas enfermedades de la piel como el acné, la psoriasis, etcétera. Es más, «en algunos casos estimula la síntesis de los neurotransmisores cerebrales responsables del estado anímico, quizá por eso se relaciona a los países cálidos con la alegría y la juerga y a los países fríos con la seriedad y la depresión», afirma el doctor Julián Sánchez Conejo-Mir, presidente de Honor de la AEDV y experto que explica los efectos del sol y cómo protegernos.
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May
30

España estrena la donación en cadena

La Organización Nacional de Trasplantes apuesta por una nueva fórmula que implica a varios donantes compatibles en una operación practicada al unísono. Dar a un desconocido un riñón es el primer eslabón para que varios enfermos rehagan sus vidas como antes lo hicieran otros
La vida de algunos enfermos hasta ahora dependía de la generosidad de aquellos que en su día donaron sus órganos al morir o de los familiares que, siendo compatibles, les regalaron en vida el órgano que necesitaban. José Carlos Gómez, Emilio Bautista, Antonio Ontoso y Mateo Jordán, todos ellos trasplantados, lo saben muy bien. En el caso de José Carlos fue el riñón que le donó su madre hace 13 años el que le permitió continuar su carrera como músico e incluso avanzar en ella. Pasó de ser guitarrista con el Ballet Nacional de España a colaborar, tras el trasplante, con artistas como Alejandro Sanz, Sara Baras o Marina Heredia.

Distinto es el caso de Antonio Ontoso y Emilio Bautista. Ambos tienen ahora un corazón nuevo que les permite hacer cosas que antes no podían ni imaginar, como montar en bici, deporte en el que Ontoso es todo un campeón. Mientras Mateo Jordán, trasplantado de médula, más allá de ser todo un atleta que ha alcanzado el nivel de la competición, ocupa su tiempo intentando que otros sigan el mismo camino.

De algún modo, el ‘padre’ de todos ellos es Rafael Matesanz, presidente de la Organización Mundial de Trasplantes (ONT). Es él quien fundó este organismo gracias al cual España se ha convertido en el líder mundial en donación y trasplantes de órganos, un hecho por el que obtuvo el Príncipe de Asturias de Cooperación Internacional en 2010.

También es él quien ahora confía en el trasplante en cadena como una de las vías para reactivar las donaciones, que bajaron con la entrada en vigor de la Ley de Seguridad Vial. El impacto de esta norma se ha visto compensado gracias a otras posibilidades. Entre ellas, se incluyen las donaciones en vivo –que se han incrementado– y las que se producen en parada cardíaca.

El trasplante en cadena, implantado con éxito en otro países, se hará en breve si se cumplen las expectativas de Matesanz: «Tenemos en estos momentos dos cadenas razonablemente pintadas, pero hace falta corroborarlas con las pruebas de sangre que se están haciendo en estos momentos. Una de ellas esperamos poder hacerla pronto y estamos viendo la longitud que tendría, pero casi con toda seguridad en los próximos meses vamos a ver la primera cadena española».

Esas cadenas están formadas por parejas donante-receptor (uno de ellos recibirá un riñón gracias a que su pareja donará otro a una tercera que a su vez hará lo mismo y así sucesivamente) y por buenos samaritanos que harán de comodines, aportando su órgano en ese punto de la cadena donde sea más necesario.

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May
26

Cinco kilómetros por hora, tres veces por semana, contra el cáncer de próstata

Un estudio realizado por la University of California, San Francisco (UCSF), y la Harvard School of Public Health, sobre 1.455 estadounidenses diagnosticados de un cáncer de próstata en una etapa temprana, ha encontrado un vínculo entre caminar a paso ligero y un riesgo menor de progresión en este tipo de cáncer. Los resultados de este trabajo se publican este martes en ‘Cancer Research’.

En concreto, estos científicos han descubierto que los hombres que caminaban a paso ligero –casi cinco kilómetros por hora– durante al menos tres horas a la semana tras ser diagnosticados eran cerca de un 60 por ciento menos propensos a desarrollar marcadores bioquímicos de recurrencia del cáncer o necesidad de recibir una segunda ronda de tratamiento para el cáncer de próstata.

Según el autor principal de este trabajo, Erin Richman, investigador postdoctoral en la UCSF, “el punto importante fue la intensidad de la actividad, el paseo tiene que ser a paso ligero para que los hombres experimenten beneficio“. “Nuestros resultados proporcionan a los hombres con cáncer de próstata algo que pueden hacer para mejorar su pronóstico“, afirma.

Un estudio anterior, publicado a principios de año por la investigadora de la UCSF June Chan y sus colaboradores de la Harvard School of Public Health, demostró que la actividad física tras el diagnóstico podía reducir la mortalidad relacionada con enfermedad en hombres con cáncer de próstata.

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May
25

El melanoma aumenta un 10% anual

La incidencia del melanoma aumenta un 10 por ciento cada año, convirtiéndose en el “único” carcinoma que no disminuye su prevalencia. Este tipo de cáncer de piel “tiene características de epidemia”, por lo que los dermatólogos alertan de la “necesidad” del diagnóstico precoz, porque “sólo” detectándolo a tiempo es posible su curación.

“Se trata del tumor más maligno que existe aunque también el que tiene las cifras de curación más altas, próximas al 100% si se diagnostica a tiempo”, ha subrayado el presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), el doctor José Carlos Moreno, quien ha recordado que se trata de un cáncer cutáneo “muy frecuente, indoloro y muy lento”.

En este sentido, el vicepresidente de la academia, el doctor Pablo Lázaro, ha recordado la diferencia entre lunar y melanoma. “Todos tenemos lunares, pero hay que vigilar su evolución y un procedimiento muy sencillo es el sistema ABCDE”, ha apuntado. Así, “un lunar que sea Asimétrico, con Bordes irregulares, con Colores variables, que posea un Diámetro mayor a 6 milímetros y cuya Evolución sea rápida debe ser examinado por un experto”, ha matizado.

“Es importante acudir una vez al año al dermatólogo, a ser posible después de verano, porque normalmente el melanoma se hace más evidente”, ha resaltado el experto, al tiempo que ha indicado que “nadie debería morir de un cáncer de piel”.

Más información: www.europapress.es

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May
24

Torneo benéfico de pádel contra la fibrosis quística

Balneario de Archena colabora en el Trofeo Benéfico de Pádel que organiza la Federación Española contra la Fibrosis Quística. El torneo tendrá lugar en Valencia, en Practicapadel Alaquas, desde ayer, día 23 de mayo hasta el día 28 del mismo mes, con el fin de apoyar a la lucha contra la Fibrosis Quística y mejorar la calidad de vida de los niños y jóvenes con esta enfermedad.

A través del deporte se consigue fomentar los valores inherentes a la práctica deportiva para educar, integrar y promover actividades de carácter asistencial, como es la lucha contra la fibrosis quística.

Se realizarán diferentes sorteos entre los participantes en el evento, y entre ellos, un vale de fin de semana para dos personas en el Balneario de Archena.

La Federación Española de Fibrosis Quística es una entidad sin ánimo de lucro cuyos objetivos son la mejora de la calidad de vida de las personas con Fibrosis Quistica.

Se puede obtener más información en la web www.fibrosis.org y en el facebook de la Federación Española de FQ.

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May
20

La prevalencia de la osteoporosis aumenta un 54%

La prevalencia de la osteoporosis en la población española ha aumentado un 54 por ciento en los últimos veinte años, una situación que es más relevante para la mujer, que alcanza cotas de incidencia del 64 por ciento. Así lo han destacado los expertos reunidos en el LIII Congreso de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), que se celebra esta semana en Santiago de Compostela.

Asimismo, y debido al progresivo envejecimiento de la población, el coordinador del Grupo de Trabajo de Metabolismo Mineral Óseo de la SEEN, Esteban Jódar, asegura que “podemos esperar un aumento igual o más significativo en los próximos años“.

De hecho, en España se producen aproximadamente unas 25.000 fracturas cada año a causa de la osteoporosis y las mujeres tienen un 40 por ciento de riesgo de sufrir una fractura osteoporótica a lo largo de su vida. “Este porcentaje es equivalente al riesgo de cáncer de mama, ovario y endometrio asociados“, indica el coordinador del Grupo de Trabajo de Asistencia Especializada de la SEEN, Manuel Muñoz Torres.

Esta situación supone “un coste directo al Sistema Nacional de Salud (SNS) de más de 126 millones de euros y un coste indirecto cercano a los 420 millones”, detalla Jódar. Además, “tras una factura de cadera, solo el 20 por ciento de los supervivientes es independiente, mientras que el 29 por ciento precisa ayuda domiciliaria y el 51 por ciento depende de un centro de crónicas“, añade Muñoz.

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May
19

Los niños que toman un desayuno completo sacan mejores notas

Los niños que toman un desayuno completo –compuesto por leche, fruta e hidratos de carbono– sacan notas más altas, tienen más energía, desarrollan un actitud más positiva, se enferman menos y, de cara a la adolescencia, reduce ese estado de ansiedad que provoca el no desayunar y que puede tornarse en agresividad cuando van creciendo.

Así lo ha asegurado el naturópata experto en nutrición del Instituto Europeo de la Obesidad (IMEO), Rubén Bravo, quien ha resaltado que, es en la adolescencia, cuando aparecen las chucherías, creando estímulos fuertes en el niño por las subidas de azúcar. Además, ha afirmado que hasta esta etapa de crecimiento es cuando se forman las células grasas, que pueden convertir a un niño gordo en un “gordo para toda la vida”.

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May
17

La mayoría de cigarros electrónicos incumplen el reglamento de etiquetado y publicidad

La “mayoría” de los cigarrillos electrónicos analizados por la Consejería andaluza de Salud incumplen el reglamento general de etiquetado, presentación y publicidad (Real Decreto 1468/1988), según se desprende del estudio realizado por el Laboratorio del Tabaco de la Junta de Andalucía sobre 17 muestras líquidas y 11 cartuchos, a fin de evitar posibles fraudes y efectos adversos, en el que también se ha detectado que el 42 por ciento de las marcas analizadas presentan dietilenglicol en su composición, aunque sin riesgo para la salud.

El objetivo de este estudio, encargado por el departamento que dirige María Jesús Montero, era el de realizar un estudio pormenorizado de sus componentes y mecanismos de funcionamiento.

Por ello, tomó la decisión de analizar estos productos “ante la preocupación expresada por las sociedades científicas, con la Sociedad Andaluza de Medicina Familiar y Comunitaria (SAMFYC), y dado que en España no existe legislación vigente que regule este producto“, según ha recordado este lunes en una nota Salud.

En el punto referido al etiquetado, presentación y publicidad del producto, el estudio de la Junta sostiene que la mayoría de las marcas estudiadas “muestran hechos que pueden ser constitutivos de infracción“.

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May
16

Al menos 2 litros de líquido al día para evitar la aparición de arrugas

Ingerir como mínimo entre 2 y 2,5 litros de líquido al día es necesario para conseguir un buen estado de salud y una piel sana, puesto que lo que hidrata en una bebida es su contenido hídrico, evitando así que se vuelva apagada, áspera y más propensa a la aparición de arrugas por la pérdida de humedad y, en consecuencia, por la aparición de síntomas de deshidratación, como tirantez e irritabilidad.

Así lo ha asegurado la catedrática del departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid y miembro del Comité Científico Asesor del Observatorio de Hidratación y Salud (OHS), Rosa María Ortega, quien ha indicado que una correcta hidratación repercute en el resto del organismo. “Cuando tomamos una bebida, el agua que ésta contiene llega al estómago y desde ahí se distribuye a través de los vasos sanguíneos para llegar a los distintos órganos, incluyendo la piel”, ha indicado la experta, quien ha matizado que tanto “el agua, como las infusiones, los refrescos, los zumos, los lácteos o los caldos hidratan el organismo y ayudan a mantener un aspecto saludable de la piel”.
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May
11

Día Mundial de la Fibromialgia

Balneario de Archena celebra el Día Mundial de la Fibromialgia con el I Encuentro de asociaciones y afectados bajo el título “Por una mejora en la calidad de vida” el día 12 de mayo.

El encuentro comenzará con una conferencia en los salones del Hotel León, a las 11:00 horas que correrá a cargo de la Dra. Olga Canelas y versará sobre el “Uso y beneficios de los tratamientos termales, para una mejora de la calidad de vida”

El acto incluye el almuerzo en el Balneario y el libre acceso a Piscinas Termalium (chorros, jacuzzis, camas de burbujas…) por 25 €. Existe igualmente otra opción con alojamiento desde 29,50 €

La fibromialgia es una condición que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo que se suelen encontrar en áreas como el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas que afectan a su calidad de vida diaria.

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