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May
31

Qué hacer en el día mundial contra el tabaquismo

Con motivo del Día Mundial contra el tabaco, la OCU aconseja a todas aquellas personas que deseen dejar de fumar:
- Anotar y recordar las razones para dejar de fumar.
- Fijar una fecha para dejarlo.
- Mantenerse activo y ocupado.
- Practicar alguna actividad física y cuida la dieta.
- No caer en la tentación de fumar ni un cigarro y felicitarse por cada día sin humo.

La Organización de Consumidores y Usuarios, junto con las organizaciones de Bélgica, Italia y Portugal ha realizado una encuesta a 8.259 individuos, 1.652 españoles (fumadores, no fumadores y ex fumadores) sobre el tabaco. El objetivo de la encuesta es recoger opiniones sobre el hábito de fumar y la experiencia de quienes han logrado dejar el hábito y, sobre todo, evaluar la eficacia de las recientes normativas antitabaco.

Una de las conclusiones de la encuesta es que las restricciones legales no parecen conducir a un abandono del tabaco, pero sí a reducir el número de cigarrillos consumidos. Los resultados íntegros de esta encuesta se publican en la revista OCU-Salud del mes de junio. La encuesta de la OCU recoge los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en relación a la adicción: el tabaco causa la muerte de una persona cada segundo y resta a los fumadores una media de quince años de vida.

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May
09

Fiesta solidaria en familia y torneo de golf

El próximo 19 de mayo tendrá lugar en La Peraleja Golf en Sucina una Fiesta Solidaria para recaudar fondos para el Centro Escénico Pupaclown.

Desde hace un tiempo diferentes empresas y personas están ayudando para poder acabar la parte de abajo del teatro, donde irán los talleres de integración y la Sala de Bebés. Este esfuerzo loable está dando sus frutos y, ahora, en un último empuje, la empresa gestora del campo de golf La Peraleja ofrece la posibilidad de sacar adelante el proyecto con esta iniciativa lúdica.
Para eso se ha preparado un Torneo de Golf y un programa de actividades que harán del día un acontecimiento lúdico-deportivo de primera magnitud.

Las entradas se podrán comprar llamando al teléfono: 968932311 (Pupaclown); 968607575 (La Peraleja)
Por E-mail: info@pupaclown.org, info@clubdegolflaperaleja.com
O en la web www.pupaclown.org en la sección Próximos Eventos

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May
07

Nos encanta hablar de nosotros mismos

Los humanos dedican del 30% al 40% de sus conversaciones a hablar de sí mismos (casi el 80% en las redes sociales) por la sencilla razón de que es “intrínsecamente gratificante”, según un estudio que publica ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’.

“Lo que queríamos saber es por qué, de manera constante, las personas divulgan información acerca de sí mismas en las conversaciones, por internet, con conocidos o desconocidos, con quien quiera que les escuche”, señala la investigadora Diana Tamir, del Departamento de Psicología en la Universidad de Harvard (Massachusetts).

El equipo de Tamir y Jason Mitchel ha puesto a prueba las teorías recientes de que los individuos asignan un elevado valor subjetivo a las oportunidades de comunicar sus pensamientos y sentimientos a otras personas, y de que el hacerlo activa mecanismos neurales y cognitivos asociados con la gratificación.

“La oportunidad de compartir la información sobre sí misma activa las áreas previamente identificadas con la gratificación”, resume Tamir. “El hablar de ti misma te hace sentir bien. Nos gusta pensar acerca de nosotras mismas, nos gusta compartir información sobre nosotras mismas”.

“Y también sabemos que el no compartir la información, especialmente la emocional, puede tener efectos negativos para la salud”, subraya. Los investigadores consideraron cinco estudios, realizados con grupos de 20 y hasta 200 sujetos.

Más información: www.elmundo.es

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Abr
27

Una guía on line 2.0 de dentistas de tu ciudad

Dentista en tu Ciudad es una guía interactiva que permitirá a los usuarios localizar dentistas por ciudad, código postal, proximidad a una dirección o nombre de la clínica. Este servicio también pretende ser un punto de información que recoja las opiniones de los usuarios sobre las distintas clínicas, convirtiéndose así en un foro especializado en ese tema.

Cada vez es más frecuente acudir a la Red para buscar información sobre todo tipo de servicios. Además de ser un medio de información rápido y directo, Internet cuenta con características que permiten a los usuarios aumentar el valor de sus búsquedas. En este sentido, no paran de aparecer servicios específicos para distintos ámbitos y actividades.

Dentro de ese marco de especialización, la web Dentista en tu Ciudad pretende ser una plataforma para ayudar a los usuarios a encontrar dentista en su zona. Se trata de una guía interactiva que promete la información más completa de España sobre clínicas dentales. Su directorio cuenta con más de 8.000 fichas de clínicas distintas y un blog dental, con información y noticias.

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Abr
20

Jornada UMH Promotora de la Salud

El Vicerrectorado de Relaciones Institucionales de la Universidad Miguel Hernández de Elche, invita a toda la Comunidad Universitaria de la UMH a participar en la III Jornada “UMH PROMOTORA DE LA SALUD” con el objetivo de potenciar la universidad como un entorno sano y saludable para la comunidad universitaria y para la sociedad.

Se trata de un espacio donde potenciar la vinculación entre la UMH (y sus servicios propios promotores de salud), con entidades y asociaciones benéficas y sociales, así como con empresas colaboradoras relacionadas con la salud y su promoción.

Balneario de Archena es una de las entidades que colabora en estas jornadas.

Lugar: Hall y exteriores del Edificio Altabix del Campus de Elche de la UMH.
Fecha: 24 de abril de 2012
Horario: de 9:30 h. a 18:30 h.

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Abr
19

En España faltan recursos para tratar los trastornos mentales

Entre el 10 y el 20 por ciento de los niños y adolescentes españoles sufren trastornos mentales, según el estudio ‘El trastorno mental grave en niños y adolescentes en la sanidad pública española’ elaborado por un grupo de profesionales de centros de salud mental dependientes de hospitales universitarios. A su juicio, “faltan recursos para diagnosticar y tratar”.

En este sentido, los especialistas afirman que “más y mejores recursos permitirían realizar tratamientos tempranos intensivos para lograr una evolución más favorable de los niños afectados”. Por ello, consideran esencial que el Ministerio de Sanidad desarrolle la especialidad de Psiquiatría y Psicología Infantil y Juvenil, algo que también exigió Coalición Canaria en el Congreso de los Diputados en el mes de febrero.

Para la jefa del servicio de Salud Mental del Distrito de Arganda del Rey (Madrid), la doctora Encarnación Mollejo Aparicio, “el inicio de estos trastornos a una edad muy temprana y su persistencia a lo largo de la vida comprometen el desarrollo personal y afectan gravemente a la vida familiar, la etapa escolar, social y laboral, produciendo una importante desadaptación y sufrimiento en los niños y sus familiares”.

Más información: www.europapress.es

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Abr
18

¿Sabes si estás hidratado?

La falta de hidratación está asociada a problemas de concentración y memoria, dolores de cabeza, irritabilidad, somnolencia y fatiga, sin embargo un reciente estudio ha demostrado que solo el 50 por ciento de los profesionales de la salud en España comprueban el estado de hidratación de sus pacientes.

Los profesionales españoles son los terceros que más preocupación muestran, por detrás de Grecia (52%) e Italia (59%). Por el contrario, sólo el 28 por ciento de los expertos franceses, el 33 por ciento de los ingleses y el 36 por ciento de los alemanes asegura que siempre se acuerda de vigilar este indicador de la salud.

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Abr
15

Porque hasta los reyes se fracturan la cadera…

El accidente sufrido por el Rey de nuestro país este fin de semana nos sirve para repasar algunas de las principales características de uno de los males que afectan con mucha frecuencia a ciertas edades: la fractura de cadera.

Las fracturas y particularmente, la fractura de cadera, es una patología de creciente importancia en las personas de edad avanzada, tanto por las consecuencias que ella implica, como por los importantes costes sociales y económicos provocados.
Se calcula que en España se producen durante un año, sobre treinta mil fracturas de cadera.

Existen muchos factores que influyen para que un hueso se fracture. Podríamos separarlos en dos grandes grupos, siendo el primero la resistencia del hueso y el segundo, la energía aplicada a éste para que se rompa.

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Categorías: salud

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Abr
11

Leer en voz alta es beneficioso para el Parkinson

Existen en la actualidad múltiples herramientas que mejoran la calidad de vida de los enfermos de Parkinson, como leer en voz alta y vocalizando para mejorar la articulación en la voz, explica el doctor Antonio Yusta Izquierdo, neurólogo del Hospital USP San Camilo de Madrid, con motivo del Día Mundial del Parkinson, que tiene lugar hoy.

Otros consejos proporcionados por este profesional pasan por confiar en el neurólogo, llevar una vida saludable que incluya una caminata de entre una y dos horas y tomar fármacos 15 minutos antes de las comidas para mejorar su absorción.

En general, este experto explica que los síntomas de esta patología se producen por la muerte precoz de un grupo de neuronas que se localizan en una zona del tronco cerebral, lo que produce una disminución de la dopamina en el cerebro, que deteriora el control del movimiento, de la postura y de la marcha.

“La causa de la muerte tan temprana de este grupo de neuronas es, hasta ahora, desconocida. Se han implicado factores ambientales como algún tóxico todavía por determinar. Se han visto casos familiares, sobre todo cuando comienza a edades tempranas, entre los 30 y 40 años. Se han encontrado hasta 13 genes implicados”, precisa.

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Abr
04

Feria de la Salud en Lorca

Con el objetivo de promover la salud y los hábitos de vida saludable se celebra el Lorca los días 11 y 12 de abril la Feria de la Salud. Se trata de realizar un trabajo divulgativo sobre los factores positivos y negativos que inciden en nuestra salud con la intención de mejorarla.

Esta destinada a la población en general y en especial a aquellas personas preocupadas por su forma física y su salud. Se pone especial atención en los colectivos más vulnerables, como son los jóvenes y los mayores.

Feria de la salud de Lorca
Lugar: Plaza Calderón, Lorca
Horario: 10:00-14:00/ 17:00-20:00
Más información en: www.sanidadyconsumo.lorca.com

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