Ago
29

Cómo quitar las manchas de la cara

como quitar manchas de la caraLa gran pregunta es ¿cómo quitar las manchas de la cara? Después de un verano en el que el sol seguramente ha sido uno de los protagonistas, esta viene siendo una de las preguntas más repetidas frente a los espejos de todo el mundo.

Lo que los especialistas de belleza de Beauty Termalium de Balneario de Archena nos proponen para que sepas cómo quitar las manchas de la cara, es una serie de trucos para evitar tener que hacer grandes gastos. Trucos a partir de productos naturales con los que podemos hacer mascarillas fáciles de preparar y cómodas para repetir todos los días.

Cómo quitar las manchas de la cara por fuera…

1. Mezcla un poco de jugo de tomate, un yogur natural y avena. Pon el resultado de esa mezcla en tu rostro o en aquel lugar en el que quieres eliminar las manchas durante 20 minutos. Después de ese tiempo, retíralo con agua fría.

2. Es tan fácil como aplicar sobre tu piel zumo de limón, naranja o kiwi. Aclara bien la piel y ponte siempre protector solar.

3. Recuerda que una correcta exfoliación y una perfecta hidratación son la clave para lucir el tono de piel deseado. Os recomendamos la limpieza y el velo de colágeno de Beauty, el centro de estética de Balneario de Archena. Se trata de una técnica que combina la limpieza intensa de la piel, incluidos poros, depilación de labio superior y cejas, y masaje relajante con Serum Termalium adecuado a su tipo de piel, que unido a un velo de colágeno le devolverá a su piel hidratación y luminosidad.

Cómo quitar las manchas de la cara por dentro

Y además de estos dos sencillos trucos, recuerda que la clave para saber cómo quitar las manchas de la cara y las arrugas, está en cuidarnos por dentro, así que atent@ a estos consejos:

1. Porque la alimentación es una fuente imparable de recursos para estar guap@, atiende a lo que debes comer diariamente si quieres un color de cara saludable:
– disfruta de tres tipo de frutas entre las que deben estar la sandía, la mora y la fresa
– no olvides igualmente, incluir en tu dieta tres tipo de verduras muy concretas: la zanahoria, la acelga y el tomate

2. La ingesta suficiente de betacaroteno es importante, ya que actúa como:
– una fuente segura de vitamina A que ayuda al cuerpo a alcanzar el nivel de vitamina A necesario para un crecimiento y desarrollo normales, una buena visión y salud ocular, un fuerte sistema inmunitario y una piel sana
– un antioxidante que contribuye a proteger el cuerpo contra los efectos nocivos de los radicales libres, los cuales pueden aumentar el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades, inclusive enfermedades cardiovasculares o cáncer.

3. Y por supuesto, no dejes de beber al menos, 2 litros de agua al día

Piel saludable para tod@s!!!!!

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