Mar
08

¿Qué comer para combatir los síntomas de alergia?

sintomas de alergiaCon la polinización de las cupresáceas, ha comenzado la temporada de alergias y uno de los mejores métodos para combatirlas es cuidar nuestra alimentación. Por eso, hoy dedicamos el blog a saber qué debemos comer para evitar los síntomas de la alergia. Es importante aportar una gran cantidad de nutrientes al cuerpo que permitan fortalecer la salud lo máximo posible.

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Dic
09

!!!Revisa los cítricos de tu alimentación!!!

El consumo de cítricos aporta numerosos beneficios para la salud, ya que contrarresta enfermedades relacionadas con la nutrición, como la obesidad infantil, los efectos dañinos del colesterol, e incluso disminuye la incidencia de cánceres digestivos.

Además, la campaña nacional para el consumo de cítricos de Intercitrus recuerda que existen estudios internacionales que apuntan a la disminución de los cánceres digestivos.

Categorías: dieta, salud

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