Ago
28

Los mejores planes para septiembre

planes para septiembreSi eres de los que se ha dejado unos días de vacaciones para disfrutar en septiembre, o de los que necesitan utilizar unos días de final de verano para realmente descansar después de unas estresantes vacaciones en familia, estos planes para septiembre que a continuación te mostramos, te van a resultar muy útiles.

Planes para septiembre

Utiliza tu tiempo libre para disfrutar de la cultura. Septiembre es un mes cargado de estrenos en cine y en teatro, pero además, puedes escaparte un par de días a alguno de los festivales de música que también tienen lugar durante este mes.  Aquí van algunas propuestas de diversos estilos para que te decidas.

Si te gusta el deporte, septiembre es un buen mes para disfrutar de él, ya sea sentado o dándolo todo. Atletismo, ciclismo, fútbol… muchos son los eventos deportivos que tendrán lugar durante el próximo mes.

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Jul
13

¿Conoces el SUP?

Un nuevo deporte acaba de llegar a las costas españolas. Un innovador y completo deporte que todos podemos realizar para estar en forma mientras disfrutamos de la playa y el agua.

SUP es el nombre que recibe este deporte debido a sus siglas en inglés Stand Up Paddle. Se trata de un deporte originario de Hawai que fusiona al surf y al remo, ya que consiste avanzar mediante el remo mientras estamos de pie sobre una tabla de surf.

Es ideal para aguas calmas o para días en que el mar no tiene suficientes olas para sufear y por supuesto, además de requerir un gran trabajo de nuestros brazos, necesita de nuestra coordinación y equilibrio en donde sabemos es de gran importancia, la fuerza de los músculos de la zona media del cuerpo.

Actualmente el SUP no sólo es un deporte que podemos realizar nosotros para estar en forma en verano, sino que existen torneos para esta nueva modalidad deportiva de reconocimiento mundial.

Podemos apuntarnos al SUP este verano con mayor facilidad que al surf, porque no requiere de olas para su realización por lo que puede realizarse en cualquier lugar con agua y además, podemos ponerlo en práctica aunque no seamos experimentados. Es completo como el surf pero más fácil y seguro de practicar.

El SUP además de un deporte, puede emplearse como medio de desplazamiento en el agua, con lo cual podemos recorrer un bonito lugar turístico que nos permitirá estar en forma en esta época del año de la mano de la última tendencia en deportes de verano.

Categorías: Deportes

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