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Alimentos para la piel: 13 imprescindibles para rejuvenecer

alimentos para la pielCosmética adecuada, tratamientos de belleza, operaciones de estética, ejercicios en el gimnasio y un sinfín de propuestas para evitar envejecer al ritmo natural. Por hay algo más barato que todo eso y que requiere menos esfuerzo y dinero. Estamos hablando de los mejores alimentos para la piel y para rejuvenecer. la nutrición es clave para mantener una piel saludable.

Alimentos para la piel que luchan contra el envejecimiento

Karen Fischer en su libro “Younger skin in 28 days” (“Piel más joven en 28 días”), donde sostiene que gastar dinero en costosos productos de belleza en realidad no tiene sentido, si quien se los aplica no pone atención a los alimentos que se lleva a la boca.

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