Ene
30

10 smoothies sanos, ricos, deliciosos que ayudan a regular tu cuerpo

smoothies sanosLos smoothies sanos pueden ser dulces o salados, de frutas o de verduras, para adelgazar, para depurar, para darte el aporte energético después del deporte o para sentirte mejor.

En lo que coinciden todos, es en que son la manera más sencilla de mejorar tu salud, ya que contienen una cantidad extraordinaria de nutrientes, de una manera muy fácil de digerir y absorber.

¿Qué son los smoothies sanos?

El origen de los smoothies sanos proviene de los años 1960 en California. Durante esos años nació una corriente basada en la preocupación de cuidar el cuerpo a base de entrenamientos en el  gimnasio y de bebidas energéticas y bajas, tanto en calorías como en grasas. Fue entonces cuando nacieron los smoothies que se popularizaron en Estados Unidos mediante su venta en tiendas especializadas.

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Oct
24

Remedios naturales para evitar resfriados

evitar resfriados

Como se avecina el frío y con él los catarros que todos hemos pillado en más de una ocasión cada año, hoy hemos querido hacer un artículo que recoja algunos de los mejores remedios naturales para evitar resfriados.

Hay muchas maneras naturales que estimulan nuestro sistema inmune y con ello, prevenimos de esta infección que es sumamente contagiosa y que ataca el sistema respiratorio superior.

Para evitar resfriados hazte las siguientes preguntas

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Oct
05

Tómate un descanso y viaja en otoño

viajar en otoñoHa comenzado el mes de octubre y con él llega el otoño. Ahora y siempre, nos merecemos tomarnos un merecido descanso y viajar a un lugar en el que nos espere paz y salud.

Existen muchos lugares que pueden aportarte ese descanso que te mereces, pero el único en el que tenemos garantías 100% de que lo conseguirás, es en Balneario de Archena. Por eso, hemos preparado un montón de propuestas diferentes y con precios más que saludables. El objetivo es que puedas viajar en otoño y darle un gusto a tu salud física y mental.

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Sep
19

¿Sabes cómo eliminar el estrés?

cómo eliminar el estrésTodo el mundo sabe cómo eliminar el estrés, o al menos conoce alguna fórmula que le han contado o que ha experimentado, pero la realidad es que cerca de un 40% de la población española padecerá ansiedad o depresión a lo largo de su vida, una enfermedad que puede interferir en otros aspectos vitales e incitar al consumo de drogas y otras sustancias adictivas

Así como tus músculos y órganos necesitan descansar, tu mente también precisa de un respiro. No basta con dormir un rato, sino que hace falta una técnica más intensiva para eliminar el agotamiento (el signo más conocido del estrés)

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Ago
22

¿Conoces los beneficios de las aguas termales?

beneficios aguas termales

beneficios aguas termales

Lo primero que debemos tener claro es que se reconocen como aguas termalesAgua MineroMedicinal aquellas que son utilizables con fines terapéuticos y que han sido declaradas de Utilidad Pública. Los beneficios de las aguas termales dependen de la estructura molecular del Agua, de las sustancias minerales disueltas o suspendidas en ella y de la temperatura y presión con que emerge a la superficie. Las cualidades físico-químicas de las aguas Minero-Medicinales de los Balnearios españoles, alcanzan la plenitud de sus efectos terapéuticos “a pie de manantial”, donde el Agua aflora con sus propiedades y características intactas.

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Ago
10

Cómo mejorar la circulación

Cómo mejorar la circulación sanguínea es una de las mayores preocupaciones de salud que existen  nivel mundial y es que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y  cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa.
Según la OMS, la mayoría de las ECV pueden prevenirse actuando sobre factores de riesgo comportamentales, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la obesidad, la inactividad física o el consumo nocivo de alcohol.

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Jun
21

Un San Juan saludable, fresquito y divertido

¿Aún no sabes dónde vas a pasar la noche de San Juan?

Pues nosotros lo tenemos claro, y es que a partir de la noche del 24 comienzan nuestras tradicionales noches de verano de Balneario de Archena. Y lo vamos a celebrar con un evento especial que incluye cena al aire libre, en mesa en los Jardines de Balnea, música española de los 80, zona de baile y copas, invitación para el spa Piscinas Termales y parking. Y todo por 35 €!!!!

Si quieres disfrutar de esta noche y de muchas más, reserva cuanto antes en el 968 68 80 22 o a través de reservas@balneariodearchena.com y no te quedes sin tu cena!!!!

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Feb
28

¡Viva el mes de marzo!

Atención, atención, el mes de marzo está apunto de llegar y Balneario de Archena quiere celebrarlo con un montón de promociones y programas especiales a los que es imposible resistirse.

Empezamos por los días más señalados de este mes: la Semana Santa. Descubre en este link, todo lo que te ofrecemos para que pases una Semana Santa más que relajada.

Si lo que quieres es pasar el día y disfrutar de un masaje, esta propuesta es para tí.

Si quieres que marzo se convierta en un mes inolvidable, déjate llevar por lo que te ofrecemos y dedícate sólo a relajarte y a disfrutar.

No te inventes excusas para sentirte mejor y haz tu reserva ya que el mes de marzo pasa volando!

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Ene
10

!Viva San Valentín con amor y salud!!!

Si quieres sorprender a tu pareja y encima disfrutar con ella de la paz y felicidad que os mereceis, no lo dudes y regálale una estancia con tratamiento en un lugar destinado a vuestra salud.

Puedes elegir entre un programa de 1 o de 2 noches en un hotel de 3 o de 4 estrellas. En cualquier caso, incluye cena, fiesta, copa, tratamiento por adulto (1 Masaje Archena y 1 Estufa Húmeda) y libre acceso al spa piscinas termales, entre otros.

!Reserva ahora y regálate amor y salud para todo el año!

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Dic
22

¡Feliz Navidad y mucha mucha salud para todos!

¿Qué mejor manera de acabar y empezar el año que con toda la salud que podamos?

Por eso, Balneario de Archena quiere desearos una Navidad llena de momentos especiales y felices, pero sobretodo, llena de salud para vosotros y para todos vuestros seres queridos.

Feliz Navidad!

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