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Jun
21

El clima ayuda a generar bienestar

El hombre está afectado por el tiempo y el clima de muchas maneras que influyen en las sensaciones de bienestar o de incomodidad que percibe y que, además, tienen una consecuencia tanto física como mental, reflejándose en su conducta.

Dicho esto, conviene avisar de que según un estudio realizado por la Agencia Estatal de Meteorología, Balneario de Archena está ubicado en una zona que presenta unas condiciones de temperatura, lluvia y humedad que generan un estado de bienestar térmico.

Según dicho estudio, el entorno del Balneario dispone de una temperatura media anual de 18º C, siendo el mes más frío enero con una temperatura media de 10,5º C, y agosto el mes más cálido con una temperatura media de 26,6º C.

Para calcular los efectos que producen en las personas el tiempo y el clima, se utilizan indicadores de sensación. Estos indicadores se derivan de estudios de sensaciones de calor y frío en humanos, con medidas simultáneas de parámetros climáticos efectivos, suministrando una relación directa con el medio ambiente térmico.

El indicador utilizado para el estudio bioclimático de Archena ha sido la Temperatura Efectiva TE, definida por Missenard, en la que se incluyen la temperatura del aire, la humedad relativa y la velocidad del viento. La clasificación climática de acuerdo con el criterio de Missenard establece como calor moderado la temperatura comprendida entre 24,1 ºC a 30 ºC, como calor agradable la situada entre 18,1 ºC a 24 ºC y como suave, la temperatura entre los 12,1ºC y los 18º, valores entre los que se sitúa la temperatura media anual del Balneario de Archena.

Con un promedio mensual de lluvias de 6 días y un verano que se extiende desde el 29 de abril hasta el 29 de octubre, la zona del Balneario de Archena, se convierte, según los especialistas, en un lugar indicado para alcanzar el bienestar.

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Oct
26

5 TRUCOS PARA UNA NEVERA ANTI-BACTERIAS

Sin saberlo, puedes estar creando un estupendo caldo de cultivo para las bacterias en tu nevera. Son errores sencillos de corregir, pero para hacerlo, necesitas conocerlos:

1. La temperatura es demasiado alta.

Tu nevera debe estar a unos 4.4 ºC. Y el congelador a -17.8 ºC, que son las temperaturas que minimizan la proliferación de bacterias.

2. Leche y huevos en el borde

Es mejor que no estén cerca de la puerta, puesto que son alimentos muy perecederos que deben almacenarse en el fondo, que es la zona más fría.

3. Las patatas a la luz

Coloca los tubérculos sin cortar y cebollas en un lugar fresco y oscuro, no en la nevera. Los tomates y las sandías también es mejor que estén en una estantería fuera de la nevera. Colocarlos en la nevera disminuye su sabor, su duración y en muchos casos sus nutrientes.

 4. Frutas partidas sin protección

Si no proteges con papel plástico las frutas y verduras cortadas y las colocas sobre un plato, se pondrán malas muy pronto. Prolonga su vida secando los vegetales antes de meterlos en la nevera (es normal que los humedezcan en el supermercado).

5. Frutas y verduras almacenadas en el mismo cajón

Algunas frutas producen un gas que hace que las verduras se echen antes a perder. Evita el problema utilizando diferentes recipientes.

Fuente: http://www.sportlife.es

Categorías: dieta

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