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May
02

XXXI Edición Trofeo Fuensanta de natación

El pasado fin de semana, 27 y 28 de abril, se celebró en Inacua la XXXI edición del Trofeo Fuensanta de Natación.

Balneario de Archena colaboró en dicha competición con la entrega de 28 invitaciones a las Piscinas Termales destinadas a cada uno de los premiados.

¡Mirad que bien se lo pasaron!

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Abr
30

Apretar la mano ayuda a memorizar

Cerrar y apretar con fuerza la mano derecha durante un acontecimiento o mientras tratamos de aprender algo nuevo ayuda a que se grabe con más fuerza en la memoria. Por el contrario, apretar la mano izquierda ha demostrado ser muy útil a la hora a recordar aquello que ya hemos archivado en la memoria, según se desprende un estudio de la Universidad Estatal Montclair (EE UU) publicado en la revista PLOS ONE.

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Abr
29

La dificultad de diagnosticar el síndrome Phelan-McDermid

El síndrome Phelan-McDermid es un trastorno genético extremadamente raro que provoca discapacidad cognitiva con efectos en el desarrollo y el lenguaje. Aunque se estima que en España puede haber cerca de 2.500 afectados, sólo hay 54 correctamente diagnosticados.

“La dificultad diagnóstica es un auténtico problemón”, ha reconocido a Europa Press el vicepresidente de la Asociación Española del Síndrome Phelan-McDermid, Juan Ramón Rodríguez, que organiza este martes, 30 de abril, en Madrid un encuentro con un grupo de científicos nacionales e internacionales para informar de los últimos avances sobre la enfermedad.

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Abr
26

Sabores de la Región de Murcia

Las jornadas ‘Sabores de la Región de Murcia’, organizadas por la Consejería de Cultura y Turismo, a través del Instituto de Turismo, se adentran este lunes a partir de las 17:30 horas, en las raíces de la gastronomía murciana de la mano de tres cocineros del Valle de Ricote y la Vega Alta. Se trata de Rodi Fernández (Club de Tenis de Cieza), Jesús Ortega (Restaurante El Sordo) y Mónica Bolarín (Atempo Weekend Bistrot).

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Abr
25

Tres festivales para el puente

Tres de los festivales de música más interesantes de España coinciden la semana que viene al calor del puente de mayo. Cada uno representa, más allá de un estilo musical, casi una forma de entender la vida.

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Abr
24

Más británicos conocen las posibilidades del turismo de naturaleza de Murcia

Cuatro operadores británicos de turismo activo han visitado durante los últimos cuatro días la Región para conocer y familiarizarse con la oferta regional y ofertarla a sus clientes. Se trata de una acción conjunta de la Consejería de Turismo y la Oficina Española de Turismo de Londres, dependiente de Tourespaña.

En concreto, representantes de las empresas Ramblers Holidays, ACE Cultural Tours, Saga Holidays y Frontier Holidays han realizado rutas por espacios naturales tanto del interior como de la costa, con visitas guiadas al Cañón de Almadenes, el Valle de Ricote o los parques regionales de Sierra Espuña, Las Salinas de San Pedro y Calblanque.

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Abr
23

¡Feliz día del libro!

Un 23 de abril más, el libro se convierte en el gran protagonista del día con numerosas actividades. En este día se entrega también el Premio Cervantes, el más prestigioso de las Letras en español, que este año recoge el poeta jerezano José Manuel Caballero Bonald.

En 1926 comenzó a celebrarse en España el Día del Libro, a iniciativa de Vicente Clavel Andrés, escritor y editor valenciano residente en Barcelona, el 23 de abril coincidiendo con la fecha de la muerte en 1616 de Cervantes y Shakespeare. Fue ese año, cuando el rey Alfonso XIII firmaba el Real Decreto por el que se instituía, oficialmente, la “Fiesta del Libro Español”, que ya preveía la salida de los libros a la calle y descuentos del 10 por ciento para los compradores.

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Abr
22

El 5% de los niños padecen “ojo vago”

Cerca del 5 por ciento de los niños padecen ambliopía u “ojo vago”, la causa más frecuente de pérdida de agudeza visual en niños y jóvenes, aunque si son tratados durante la infancia no perderán visión, según señala la doctora Cristina Dualde en su ‘Manual práctico de oftalmología pediátrica y estrabismo’.

La publicación, editada por la Fundación Oftalmológica del Mediterráneo (FOM), ha sido presentada este sábado en un acto en el que han participado más de 30 oftalmólogos de los principales hospitales de la Comunidad Valenciana, ha informado la Generalitat en un comunicado.

La doctora ha incidido en la importancia de la detección precoz del “ojo vago” en la infancia, ya que en los adultos no tiene tratamiento.

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Abr
17

La lectura es muy beneficiosa para el cerebro

La lectura estimula la actividad cerebral, fortalece las conexiones neuronales y aumenta la reserva cognitiva del cerebro, un factor que se ha demostrado ser protector ante enfermedades neurodegenerativas, recuerdan desde la Sociedad Española de Neurología (SEN).

“Nuestro cerebro, para que goce de una buena salud, necesita que lo mantengamos activo, que lo ejercitemos. Sin embargo, y a pesar de que es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, no siempre dedicamos el tiempo suficiente a cuidarlo”, señala el doctor Guillermo García Ribas, Coordinador del Grupo de Estudio de Conducta y Demencias de la SEN.

En este sentido, añade, “fomentar la lectura es una de las actividades más beneficiosas para la salud, puesto que se ha demostrado que estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales”, además, en los últimos años, han sido muchos los estudios que han relacionado el nivel de lectura y escritura con un aumento de la reserva cognitiva.

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Abr
16

La disciplina y otros cuantos factores son claves para correr sin lesionarnos

En los años 70’s se introdujo el término ‘ejercicio aeróbico’, gracias al Dr. Keneth Cooper, médico especialista en temas deportivos, quien desarrolló programas de ejercicio basados en la calificación aeróbica que determinó en sus estudios. Definió que el trote (jogging) y la caminata vigorosa (fast walking) eran las fórmulas más benéficas y efectivas desde el punto de vista de desarrollo cardio-vascular, superiores a la natación, la bicicleta y muy lejanas de los ejercicios intermitentes, como el tenis. Para que un ejercicio tenga los mejores efectos cardio-vasculares debe de ser de intensidad media, para poderlo mantener durante un periodo prolongado (cuando menos por 20 minutos).

El trote o jogging es uno de los ejercicios más sencillos, prácticos y adaptables, y puede convertirse en algo divertido que se puede hacer en cualquier parte, inclusive cuando se está de viaje. Proporciona importantes beneficios físicos y psicológicos porque, entre otras razones, ayuda a genera las endorfinas que nos hacen sentir bien. Si la salud lo permite, es un ejercicio que puede practicar toda la vida.

Si se va a realizar una actividad física, es conveniente tener en cuenta los siguientes aspectos:

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