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Ago
29

Cómo quitar las manchas de la cara

cómo quitar manchas de la caraLa gran pregunta es ¿cómo quitar las manchas de la cara? Después de un verano en el que el sol seguramente ha sido uno de los protagonistas, esta viene siendo una de las preguntas más repetidas frente a los espejos de todo el mundo.

Bien, lo que los especialistas de belleza de Beauty Termalium de Balneario de Archena nos proponen es una serie de trucos para evitar tener que hacer grandes gastos. Trucos a partir de productos naturales con los que podemos hacer mascarillas fáciles de preparar y cómodas para repetir todos los días.

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Ago
26

Hazte una mascarilla casera para el pelo

A todos nos gustaría saber cuál es la mascarilla casera para el pelo que mejor sabe cubrir nuestras necesidades. ¿Cuál es tu problema? ¿Tienes la sensación que el pelo no te crece? ¿Pierdes mucho pelo? ¿Lo notas apagado, sin brillo? ¿Has ido a la peluquería hace nada y ya ves que las puntas están abiertas de nuevo?

Cuánto tiempo y dinero gastados y en muchas ocasiones la sensación de haberlos tirado a la basura, ya que después de un tratamiento capilar el pelo seco vuelve a aparecer
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Ago
24

El mejor exfoliante natural es …

Puede que sea el mejor exfoliante natural, y es que la arena de la playa es un elemento natural rico en propiedades y minerales. Es un polvo fino que nos puede ayudar a limpiar de impurezas nuestra piel. Así que si estás en la playa mientras lees este artículo o vas a ir dentro de poquito, estate atento para no dejar escapar ese polvo fino que puedes utilizar en beneficio de tu estado de salud y para conseguir un aspecto mucho más cuidado y bonito.

Como ya sabemos, todos los exfoliantes además de eliminar células muertas, nos ayudan a mantener la piel limpia y libre de impurezas. De esta manera, mejora la textura de nuestra piel llegando incluso a reducir y evitar el envejecimiento prematuro. Y para conseguirlo, debemos exfoliar nuestra piel, al menos una vez por semana.

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Ago
22

¿Conoces los beneficios de las aguas termales?

Lo primero que debemos tener claro es que se reconocen como aguas termalesAgua MineroMedicinal aquellas que son utilizables con fines terapéuticos y que han sido declaradas de Utilidad Pública. Sus propiedades beneficiosas para la salud dependen de la estructura molecular del Agua, de las sustancias minerales disueltas o suspendidas en ella y de la temperatura y presión con que emerge a la superficie. Las cualidades físico-químicas de las aguas Minero-Medicinales de los Balnearios españoles, alcanzan la plenitud de sus efectos terapéuticos “a pie de manantial”, donde el Agua aflora con sus propiedades y características intactas.

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Ago
17

Los protectores solares faciales y tu piel

Averiguar qué protectores solares faciales son los más adecuados para cada uno de nosotros es la gran es mas que valioso para nuestra salud. Todos queremos disfrutar de las vacaciones de los rayos del sol propios del verano sin tener consecuencias negativas sobre nuestra piel. Además, algunos de vosotros queréis lucir un tono de piel más bronceadito.

Aunque poco a poco la sociedad va  tomando conciencia de los efectos nocivos del sol y de que es necesario protegerse de sus agresiones, muchos olvidan que es preciso hacerlo todos los días, no solo en verano o cuando tomamos sol. Por ello,  es muy importante conocer cuáles son los protectores solares faciales más adecuados para cuidar tu piel teniendo en cuenta tu fototipo y nivel de exposición solar.

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Ago
15

¿Maquillaje de verano?

Maquillaje de verano y los trucos para conseguir estar perfect@s la mayor parte del tiempo, son el tema de nuestro post de hoy.

Metid@s de nuevo en el verano, todo@ nos hemos dado cuenta de lo complicado que es mantener el maquillaje. Los brillos, el sudor y otros elementos, nos obligan a reducir al mínimo el uso de base de maquillaje y corrector.
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Ago
10

Cómo mejorar la circulación

Cómo mejorar la circulación sanguínea es una de las mayores preocupaciones de salud que existen  nivel mundial y es que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y  cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa.
Según la OMS, la mayoría de las ECV pueden prevenirse actuando sobre factores de riesgo comportamentales, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la obesidad, la inactividad física o el consumo nocivo de alcohol.

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Ago
08

Platos de verano fáciles de elaborar


platos de veranoPlatos de verano originales
, fáciles de elaborar y sanos sanos, así son las dos recetas que hoy nos muestra  María del Carmen Valenzuela, nuestra Médico Hidrólogo y Nutricionista de Balneario de Archena.

Rollitos de pepino y ceviche

Comenzamos cortando a lo largo el pepino en láminas finas sin quitarle la piel. A continuación, cortamos la lubina en daditos y  la cebolla en juliana fina y picamos el cilantro. Hacemos el ceviche con el zumo de la lima y de la 1/2 naranja, unas gotas de tabasco, cilantro picado, la carne de un tomate en concasse, la cebolla en juliana fina, la lubina en daditos y sal. Dejamos reposar 10 minutos.

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Ago
03

¡Refrescante y sano smoothie para el verano!

Fácil, sano, delicioso….. ¿acaso le puedes pedir más a una receta de smoothie para este verano?

Siéntete como una verdadera estrella de Hollywood disfrutando de tu superbatido verde (Glowing Green Smoothy)

Mª del Carmen Valenzuela Rico, Médico Hidrólogo y Nutricionista de Balneario de Archena nos propone estas dos sencillas recetas y nos recuerda que los smoothie fortalecen nuestro sistema inmunológico, mejoran el sistema digestivo, son nutritivos, sabrosos y fáciles de preparar.

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Ago
01

¿Piel preparada para el verano?

Si no tienes la piel preparada para recibir y disfrutar del verano, es porque no quieres. No necesitamos grandes presupuestos, ni tampoco una tarde entera para estar list@s.

La clave está en la limpieza y en la hidratación de nuestra piel. Para la limpieza, recuerda un peeling una semana antes de la exposición al sol y un par de veces durante esa semana. Puedes hacerte un peeling en casa con productos naturales o dejarlo en manos de  tu centro de belleza, pero sólo los profesionales de Beauty  de Balneario de Archena te garantizan una piel perfecta y a prueba de manchas a través de su tratamiento “Peeling Mare”.

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