Jun
06

Los hoteles de Murcia son los más baratos para el verano

Los hoteles de Murcia serán los más económicos de España este verano según un análisis adicional realizado por TripAdvisor. En concreto, el precio a nivel nacional durante el mes de julio es de 96,49 euros, mientras que en agosto es de 95,33 euros. Murcia ofrece las tarifas más asequibles de España, muy por debajo de la media nacional, con 47,95 euros en julio y 47,76 euros en agosto. Tras la comunidad murciana, las regiones más económicas son Castilla-La Mancha, Castilla y León, Extremadura y Galicia, mientras que las más caras son Baleares, Comunidad Valenciana, País Vasco y Cantabria.

El 30% de los españoles reducirán su presupuesto para viajar este verano en comparación con lo que gastaron durante el periodo estival de 2012.

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Jun
05

Porque la Asociación Murciana de Esclerosis Múltiple se lo merece

El pasado domingo, 2 de junio, la Asociación Murciana de Esclerosis Múltiple organizó una comida benéfica en la que tuvo el placer de colaborar le Balneario de Archena.

La celebración, a la que acudieron a la que acudieron 250 personas, fue todo un éxito y se consiguió recaudar 3.100 € gracias a los donativos de personas desinteresadas y empresas colaboradoras.

Este dinero irá destinado a gastos de la entidad para poder seguir ofreciendo los servicios a los afectados y sus familiares de la mejor manera posible.

Más información en www.asociacionmurcianadeesclerosismultiple.com

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Jun
04

¿Qué podemos hacer para salvar el Mar Menor?

La saturación urbanística, la pérdida de profundidad, la contaminación por nutrientes agrícolas o la ‘mediterraneización’ de la laguna por el ensanche del canal del Estacio son algunas de las amenazas latentes que sufre el Mar Menor. La Asociación de Naturalistas del Sureste, Anse, y WWF se han unido para poner en marcha la campaña ‘Juntos por el Mar Menor’, en la que quieren implicar a las administraciones, los pescadores, los jóvenes y los centros de investigación.

Ya han embarcado en su catamarán solar, el único de toda España, a los responsables regionales de Pesca y Medio Ambiente. Los alcaldes y concejales de Medio Ambiente de los cuatro municipios costeros estaban también invitados, pero ninguno se presentó para participar en la travesía por la laguna para comprobar, in situ y junto a los representantes ecologistas, las necesidades del Mar Menor, sus mejoras -como en la repoblación del caballito de mar- y sus urgencias.

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May
31

España es el segundo país con más Reservas de Biosfera de la UNESCO

El Consejo Internacional de Coordinación del Programa de la Unesco sobre el Hombre y la Biosfera (MAB: Man and the Biosphere), reunido en París del 27 al 30 de mayo, agregó 12 nuevos sitios a la Red Mundial de Reservas de Biosfera, tres de ellos en España: Mariñas Coruñesas e Terras do Mandeo, Galicia; Tierras del Ebro, Cataluña; y Sitio real de San Ildefonso-El Espinar. Las tres reservas incluyen 65 municipios españoles.

Con estas incorporaciones, España alcanza las 45 reservas de la biosfera en su territorio y refuerza su papel preeminente dentro de esta red mundial. En total, casi el 9% de la superficie nacional está incluida en esta red. El Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (MAGRAMA) participa en la representación española a través del Organismo Autónomo Parques Nacionales.

La red cuenta en total con 621 sitios repartidos por 117 países.

Fuente: www.hosteltur.com

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May
30

Comienza la Feria del Libro de Madrid

Como cada año, el Paseo de Cocheros del Parque del Buen Retiro acoge las casetas de la 72ª Feria del Libro de Madrid, una oportunidad única para que los lectores entren en contacto con las novedades editoriales más interesantes del mercado. Desde el 31 de mayo y hasta el 16 de junio, esta feria es una de las más importantes de Europa y una cita ineludible para los amantes de la lectura.

Durante 17 días diversos escritores firmarán ejemplares de su obra en las diversas casetas y presentarán sus últimos trabajos.

Además la Feria del Libro 2013 contará con talleres infantiles, charlas y coloquios y otras actividades culturales.

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May
29

Reconocido el valor de la meditación para aliviar el estrés postraumático

Practicar ejercicios de meditación y estiramientos puede ayudar a aliviar los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) y normalizar los niveles de la hormona del estrés, según un reciente estudio aceptado para su publicación en ‘Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism’. El estado de salud mental provocado por un evento traumático puede causar retrocesos, ansiedad y otros síntomas.

Los pacientes con TEPT tienen altos niveles de una hormona liberadora de corticotropina (CRH) y inusualmente bajos de cortisol, dos hormonas que regulan la respuesta del cuerpo al estrés. Aunque los niveles de la hormona del estrés cortisol se elevan en respuesta a la presión, pacientes con TEPT tienen niveles anormalmente bajos de cortisol y se benefician cuando aumentan, como ocurrió en este estudio cuando los sujetos practicaron ejercicios de relajación y estiramientos durante ocho semanas.

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May
28

Los medios on line son más influyentes que los tradicionales para organizar un viaje

El 56% de los españoles utiliza los blogs para planificar sus viajes y el 64% considera las agencias on line como las más influyentes a la hora de determinar su destino, según el estudio El viajero social.

Según la investigación, realizada con usuarios de redes sociales que han comprado billetes o alojamientos on line durante el último año, el viajero español actual responde a un perfil “tecnológico y social, hiperconectado, prescriptor, cada vez más informado” y demandante de transparencia en inmediatez en la gestión de sus viajes. El estudio concluye que las redes sociales y los teléfonos inteligentes son “imprescindibles” en todas las etapas del viaje, y que a la hora de proyectarlo, el viajero da más importancia a las fuentes de información digital que a los medios tradicionales -televisión, revistas y guías de turismo-.

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May
27

Un masaje único en España

¿Sabías que el Masaje Archena es un masaje especial y exclusivo del Balneario de Archena? Se realiza bajo duchas de agua caliente y utilizando el lodo como vehículo de masaje. Con él se consiguen efectos terapéuticos relajantes, sedativos y analgésicos.

El empleo del agua permite mantener la temperatura corporal y aplicar calor, si lo deseamos, al cliente. Y gracias al lodo, se consigue un mejor deslizamiento de las manos y la realización de pases de amasamiento muscular que con el empleo de agua sólo, resultarían imposibles.

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May
25

¿Es posible comer sano y ahorrar a la vez?

La actual crisis económica está produciendo auténticos quebraderos a muchas familias que ven dificultades para llegar a fin de mes pero también puede ser una buena oportunidad para retomar la dieta mediterránea. «Estamos en un momento en que queremos ahorrar, así que nos vamos a fijar mucho más en lo que vamos a comprar», detalla Mar Esteban. Esta trabajadora de Cruz Roja de Salamanca ha dirigido varios talleres de ahorro en la cesta de la compra que la ONG está impartiendo por toda la provincia.

¿Se puede comer sano sin gastar mucho dinero? Mar lo tiene claro: «Por supuesto». Para ello, sobre todo hay que tener en cuenta cómo elegimos los alimentos y comprarlos a buen precio. «Solemos tener falta de tiempo y ello nos lleva a consumir alimentos precocinados que a la larga son productos que nos encarecen nuestra cesta de la compra».

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May
23

Ya existe un mecanismo científico para luchar contra el envejecimiento

La búsqueda de la eterna juventud es un viejo anhelo de la ciencia. Hasta ahora, sólo dos equipos de expertos han encontrado fórmulas que han demostrado prolongar la vida en animales: una permanente dieta baja en calorías y la rapamicina, un hongo de Isla de Pascua que se usa hoy como inmunosupresor.

Ahora, un grupo de investigadores de la U. de Yeshiva, en Estados Unidos, no sólo logró que ratones vivieran un 20% más que el promedio, sino que descubrieron que la clave del envejecimiento estaría en el cerebro.

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